اختلالات خواب
برای دسترسی به اخبار قدیمی‌تر، در منوی مربوطه سال و ماه را محدود کنید.
-
بهترین زمان شروعِ "خواب شبانه" چه ساعتی است؟
یک پژوهشگر و درمانگر اختلالات خواب با اشاره به انجام یک تحقیق، ساعت ۱۰ تا ۱۲ شب را بهترین زمان برای شروع خواب شبانه عنوان کرد.
-
این داروها را ناگهانی قطع نکنید
یک داروساز در خراسان جنوبی گفت: قطع ناگهانی برخی داروها ممکن است روی بدن عوارضی برجای گذارد.
-
ارتباط اختلالِ خواب با تنگی نفس ناشی از کرونا
یک مطالعه بزرگ در انگلیس نشان داد که اختلال در الگوهای خواب در بیماران کرونایی بستری‌شده در بیمارستان‌ها احتمالا باعث تنگی نفس می‌شود.
-
ادعای یک مطالعه جدید
ماوراء الطبیعه در ذهن ماست!
نتایج یک پژوهش می‌گوید که همه چیز از جمله فعالیت‌های ماوراء الطبیعه در ذهن ما رقم می‌خورد و با اختلالات خواب مرتبط است و این مطالعه می‌تواند دلیل آن را توضیح دهد.
-
خوب بخوابی!
ما به‌طور متوسط یک سوم از عمر خود را در خواب سپری می‌کنیم. سلامت خواب اهمیت زیادی دارد؛ چرا که خواب یکی از نیازهای مهم و حتی حیاتی بدن ما است و بیماری‌های مربوط به آن می‌توانند سلامتی ما را به خطر بیندازند.