تنبلی
-
چندرسانه ای > ویدیوی کوتاهویدیو/ فردا را انتخاب میکنیم، چون امروز سخت است
چند بار با خودمان گفتهایم «فقط پنج دقیقه دیگر»؛ اما همان پنج دقیقه، گاهی ساعتها و حتی روزها طول میکشد. اهمالکاری همیشه تنبلی نیست؛ پژوهش پیِرس استیل، آن را نوعی شکست در خودتنظیمی و تصمیمگیری میداند. ششم سپتامبر، روز «مبارزه با اهمالکاری»، فرصتی برای شکستن این چرخه است؛ نه فردا، بلکه امروز فقط با یک قدم کوچک شروع کنید.
-
ایسنا+ > رسانه دیگرنسل Z واقعاً تنبل است؟
شاید نسل Z کمتر از نسلهای قبل به دنبال «دویدن بیوقفه» باشد،اما این الزاماً به معنای تنبلی نیست. بسیاری از این جوانان در جهانی رشد کردهاند که آینده آن بیش از هر زمان دیگری غیرقابل پیشبینی است. شاید پیش از قضاوت، بهتر باشد از خود بپرسیم: اگر ما در همین شرایط بزرگ میشدیم، آیا واکنشی متفاوت داشتیم؟
-
ایسنا+ > رسانه دیگرخودتان را سرزنش نکنید، تنبلی ارثی است!
به ما یاد دادهاند که اهمالکاری را با تنبلی و فقدان اراده مرتبط بدانیم، و بنابراین هر وقت کاری را که قرار بود انجام دهیم به تعویق میاندازیم، شروع به سرزنش خودمان میکنیم. اما در واقع فقط یک سیگنال از مغز شماست که در حال حاضر چیزی درست کار نمیکند.
-
فعال و کارشناس ورزش مطرح کرد
استانها > خراسان رضویبا وضعیت موجود نباید انتظار کیفیت مناسبی از مسابقات ادارات داشته باشیم
فعال و کارشناس ورزش، نسبت به جایگاه مغفول مانده تربیتبدنی در ساختار اداری کشور هشدار داد و گفت: تا زمانی که ورزش کارمندی به عنوان یک وظیفه شخصی و نه یک اولویت مدیریتی تلقی شود، وضعیت نامطلوب کنونی ادامه خواهد یافت و نباید انتظار داشته باشیم کیفیت مناسبی در مسابقات گوناگون ادارات ملاحظه نماییم.
-
/روز تربیت بدنی و ورزش/
استانها > خراسان رضویشنبههایی که مُرادش هرگز نرسید
در دنیای امروز، ورزش نکردن به یک معضل عمومی تبدیل شده است. جمله معروف «از شنبه ورزش میکنم» به یک شعار رایج تبدیل شده که بسیاری برای فرار از مسئولیتهای ورزشی به آن استناد میکنند؛ اما آیا واقعاً این بهانهها معتبر هستند؟ در حالی که نداشتن تحرک میتواند عواقب جدی و خطرناکی برای سلامت جسمی و روانی به همراه داشته باشد، باید به این نکته توجه کرد که ورزش به عنوان یک بخش جداییناپذیر از زندگی ما باید مورد توجه قرار گیرد.