سلامتی
-
نکات کاربردی برای مراقبت از چشم ها
با بالا رفتن سن احتمال ابتلا به مشکلات جسمی همچون بیماری‌های خود ایمنی، دیابت، سکته و مشکلات تیروئید که موجب خشکی چشم‌ها می‌شوند، افزایش می‌یابد.
-
پیاده روی روزانه موجب افزایش طول عمر و سلامتی می شود
نتایج یک بررسی نشان می دهد: پیاده روی روزانه می تواند به عمر طولانی تر و سلامتی بیشتر کمک کند.
-
اینفوگرافیک / عوارض نشستن طولانی‌مدت برای سلامتی
پشت‌میزنشینی طولانی‌مدت عوارض زیادی دارد که کاهش متابولیسم بدن و اضافه‌وزن و چاقی، تنها بخشی از آن است. با توجه به اینکه بسیاری از افراد، در کارهای اداری و اصطلاحاً پشت‌میزنشینی شاغل هستند، دانستن عوارض این نوع کار برای جلوگیری از بروز یا تشدید این عوارض، ضروری است. در این اینفوگرافیک، به برخی از عوارض نشستن طولانی‌مدت برای سلامتی بدن انسان اشاره کرده‌ایم.
-
بیماری بی علامتی که قاتل شماست
یک کارشناس مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر می‌گوید بیماری فشارخون بالا به علت بی علامت بودن، یک قاتل خاموش است.
-
گزارش ایسنا از پروتکل شکنی‌ها؛
دیدار خانوادگی مرگبار پس از افطار در جاده سلامت بیرجند
جاده سلامت بیرجند شب‌های ماه مبارک رمضان به جولانگاهی برای مرگ در پیاده روی‌های کرونایی تبدیل شده و اکنون دیگر نامش سلامت نیست.
-
آب چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
مصرف آب فواید بیشماری برای سلامتی دارد که کمک به کنترل وزن، چربی سوزی، حفظ ساختار سلولی و بهبود سلامت دهان تنها مواردی از آن به حساب می آید.
-
مدیرعامل باشگاه پلیمر خلیج فارس خرم‌آباد خبر داد:
آمادگی کامل برای برگزاری جام دوومیدانی خلیج فارس
مدیرعامل باشگاه پلیمر خلیج فارس خرم‌آباد از آمادگی کامل این باشگاه برای برگزاری مسابقات جایزه بزرگ دوومیدانی در خرم‌آباد خبر داد.
-
در سال جدید کرونا اهدای خون را از یادمان نبرد
مدیرکل انتقال خون استان بوشهر در پیامی مردم را به اهدای خون و کمک به نیازمندان دعوت کرد
-
استقبال از بهار با ۵ توصیه پزشکی
فصل بهار زمان مناسبی برای تجدیدنظر درباره رژیم غذایی، فعالیت بدنی، برنامه خواب و موارد دیگر در رابطه با سلامت جسم و روان‌مان است.