سلامت جسمی
-
یک کارشناس علوم ورزشی مطرح کرد؛
خواب؛ حلقه گمشده موفقیت در ورزش
یک کارشناس علوم ورزشی با اشاره به اهمیت خواب در ارتقای سلامت عمومی و عملکرد ورزشی، اظهار کرد: خواب کافی و باکیفیت یکی از ارکان اساسی در بازسازی بدن پس از فعالیتهای ورزشی است که متأسفانه در بسیاری از برنامههای تمرینی نادیده گرفته میشود.
-
هشدار روانشناسان درباره اثر استرسهای اجتماعی بر سلامت جسمی
انجمن روانشناسی ایران برای مشاوره رایگان به آسیبدیدههای اتفاقات اخیر، به رواندرمانگران فراخوان داد.
-
سلامت عمومی پرستاران زیر ذره بین یک پژوهش جدید
چالشهای پنهان در سلامت روانی و جسمی پرستاران
وضعیت سلامت عمومی پرستاران دارای درجه بالایی از اهمیت است و هرگونه تغییر نامطلوب در آن، میتواند به صورت مستقیم و غیرمستقیم، صنعت سلامت یک کشور را تحت تاثیر قرار دهد. محققان در مطالعه علمی، تلاش کردهاند تصویری روشن از شرایط جسمی و روانی این گروه ارائه دهند تا توجه بیشتری به چالشهای کاری آنان جلب شود.
-
معاون فرهنگی و اجتماعی دانشگاه تبریز:
سلامت روان، حلقه گمشده در نظام سلامت جامعه است
معاون فرهنگی و اجتماعی دانشگاه تبریز با بیان اینکه سلامت جسم بدون آرامش ذهن پایدار نمیماند، بر ضرورت بازنگری در رویکرد جامعه نسبت به سلامت روان تأکید کرد و گفت: سالها سلامت روان در سایه سلامت جسم قرار گرفته، در حالی که توجه به روح و احساسات انسان، بخش جداییناپذیر از سلامت واقعی است.
-
مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شیراز مطرح کرد
ورزش منظم؛ راهی برای سلامت جسم، آرامش روان و بهبود عملکرد تحصیلی دانشجویان
یک متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق و مدیر تربیتبدنی و متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش فعالیت بدنی در ارتقای سلامت جسم و روان، گفت: انجام حدود نیم ساعت ورزش منظم در روز، موجب حفظ سلامت قلب، افزایش تمرکز، کاهش اضطراب و بهبود عملکرد تحصیلی دانشجویان میشود.