كاهش وزن
-
اجتماعی > سلامتکاهش وزن با بهداشت خواب
متخصصان بهداشت عمومی می‌گویند اینکه چه زمانی از شب به خواب می‌رویم، نه فقط اینکه چقدر می‌خوابیم، در کاهش وزن و سلامت سوخت‌وساز بدن عامل مهمی است که تاکنون کمتر به آن توجه شده است.
-
استان‌ها > خراسان رضویآیا منبع پروتئین در کاهش وزن تاثیر دارد؟
نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد کاهش مصرف پروتئین حیوانی و افزایش مصرف پروتئین گیاهی با کاهش وزن بیشتر ارتباط دارد، با این حال، سایر تغییرات رژیم غذایی نیز ممکن است در توضیح این ارتباط نقش داشته باشند.
-
استان‌ها > خراسان رضویداروهای کاهش وزن صنعت پوشاک را متحول کرد
گسترش مصرف داروهای کاهش وزن، تقاضا برای خدمات خیاطی و تعمیر لباس را افزایش داده و همزمان به رونق بازار پوشاک دست‌دوم و تغییر راهبرد شرکت‌های فعال در صنعت پوشاک منجر شده است.
-
دستاوردهای یک پژوهش دانشگاهی
علمی و دانشگاهی > پژوهشسواد بدنی؛ کلید طلایی کاهش وزن و افزایش تحرک در نوجوانان
در تحقیق جدیدی که به دست پژوهشگران کشور به اجرا درآمده است، جایگاه سواد بدنی در میان دانش‌آموزان به همراه پیوند آن با معیارهای مرتبط با سلامت جسمانی و شیوه تحرک روزانه مورد ارزیابی قرار گرفته است.
-
استان‌ها > خراسان رضویکدام ورزش برای کاهش وزن موثرتر است؟
پیاده‌روی و دویدن هر دو به کاهش وزن کمک می‌کنند، اما پیاده‌روی فشار کمتری به مفاصل وارد می‌کند و دویدن در مدت زمان کوتاه‌تری کالری بیشتری می‌سوزاند. متخصصان گفتند: انتخاب بین این دو فعالیت به سطح آمادگی جسمانی، برنامه روزانه و توانایی فرد برای ادامه ورزش بستگی دارد.
-
علمی و دانشگاهی > علمآیا یک داروی جدید می‌تواند سلول‌های چربی را نابود کند؟
ادعا شده است که یک داروی تزریقی جدید باعث می‌شود سلول‌های چربی نه مانند روش‌های دیگر فقط کوچک شوند، بلکه کاملا از بین بروند و همچنین می‌تواند از بازگشت وزن پس از قطع مصرف داروهای دسته GLP-1 جلوگیری کند.
-
استان‌ها > خراسان رضویروی دیگر رژیم روزه‌داری متناوب برای لاغری
نتایج کارآزمایی بالینی تصادفی نشان داد، روزه‌داری متناوب ممکن است به کاهش کمی بیشتر از چربی بدن کمک کند اما این روش نکته‌ای قابل‌توجه دارد.
-
علمی و دانشگاهی > علمبهبود چشمگیر کاهش وزن با یک افزودنی به «مونجارو»
پژوهشگران دریافته‌اند که افزودن یک تقلیدکننده هورمونی آزمایشی به تیرزپاتاید می‌تواند اثربخشی آن را افزایش دهد.
-
استان‌ها > خراسان رضویبرای کاهش وزن نوشیدنی رژیمی بهتر است یا آب؟
نتایج پژوهش جدید نشان داد، نوشیدنی‌های رژیمی ممکن است برای افرادی که قصد کاهش وزن و همچنین حفظ وزن کاهش‌یافته خود را دارند، به اندازه آب موثر باشند.
-
استان‌ها > خراسان رضویچرا کم‌خوری لزوما به لاغری منجر نمی‌شود؟
عضو هیئت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: وزن بدن افراد تنها به میزان غذای مصرفی آن‌ها وابسته نیست، بلکه تعادل میان انرژی دریافتی و مصرفی در طول زمان، در کنار عواملی مانند متابولیسم پایه، میزان فعالیت بدنی، نوع و ترکیب غذا و نحوه هضم و جذب مواد غذایی، در تنظیم وزن بدن نقش دارد.
-
در گفت و گو با ایسنا اعلام شد
استان‌ها > کرمانبایدها و نبایدهای استفاده از آمپول‌های لاغری
در ماه‌های اخیر آمپول‌های موسوم به لاغری به یکی از داغ‌ترین بحث‌های حوزه سلامت، شبکه‌های اجتماعی و حتی محافل عمومی تبدیل شده‌اند. از یک سو وعده کاهش وزن سریع را می‌دهند و از سوی دیگر، هشدارها درباره عوارض و چالش‌های آن‌ها رو به افزایش است.
-
ایسنا+ > رسانه دیگرچرا با سالم خوری هم وزن کم نمی‌کنیم؟
رژیم‌های غذایی کاهش وزن اغلب به مبارزه با برنج یا نشاسته تبدیل می‌شوند. هدف این نیست که کربوهیدرات‌ها را دشمن خود کنیم. هدف این است که وعده غذایی‌ای بسازیم که به اندازه کافی متعادل باشد تا ماه‌ها و نه فقط به مدت چند روز، دنبال شود.
-
استان‌ها > خراسان رضویخطر پنهانی که مبتلایان به دیابت را تهدید می‌کند
نتایج پژوهش ۱۰ ساله نشان داد: روند تغییر وزن پس از تشخیص دیابت نوع ۲ می‌تواند سرنخ‌های مهمی از وضعیت سلامت فرد و خطر ابتلا به بیماری‌های دیگر ارائه دهد.
-
ایسنا+ > رسانه دیگراستفاده از داروهای کاهش وزن چه زمانی موثر است؟
کاهش وزن برای بسیاری از افراد با یک هدف ساده آغاز می‌شود و آن، سالم‌تر بودن است، با این حال، مسیری که برای رسیدن به این هدف انتخاب می‌شود، گاهی می‌تواند نتیجه‌ای متفاوت داشته باشد.
-
علمی و دانشگاهی > علمداروی جدیدی که چربی‌ها را بدون از دست دادن عضله یا کمتر غذا خوردن می‌سوزاند!
یک داروی آزمایشی باعث شده است که موش‌های چاق بدون از دست دادن عضله یا حتی کمتر غذا خوردن، چربی بسوزانند.
-
علمی و دانشگاهی > پژوهشکدام داروهای دیابت چربی بدن را بیشتر کم می‌کنند؟
داروهای جدید دیابت که علاوه بر کاهش چربی بدن، ممکن است توده عضلانی بدن را نیز کاهش دهند. بررسی ۴۱ کارآزمایی بالینی که به مقایسه تاثیر داروهای دیابت بر وزن پرداخته‌اند نشان می‌دهد که داروی «تیرزپاتاید» بیشترین کاهش چربی را ایجاد می‌کند، اما با کاهش توده بدون چربی نیز همراه است.
-
اجتماعی > سلامتآمپول‌های لاغری؛ توصیه‌ها و هشدارها
این روزها تب تزریق آمپول‌های لاغری برای میانبر زدن در مسیر دشوار کاهش وزن، به ویژه در بین کسانی که سال‌هاست با مساله چاقی دست به گریبانند و هزینه‌های جسمی و روحی زیادی بابت آن پرداخته‌اند بالا گرفته؛ اما آیا بشر به اکسیر کاهش وزن دست یافته یا هنوز هم راه درازی تا رسیدن به یک نسخه معجزه آسا در پیش است؟
-
رئیس هیأت پزشکی ورزشی خراسان رضوی پاسخ داد:
استان‌ها > خراسان رضویآمپول‌های لاغری چه قدر قابل اعتماد است؟
رئیس هیأت پزشکی ورزشی خراسان رضوی ضمن هشدار نسبت به عوارض احتمالی استفاده از آمپول‌های لاغری، گفت: مسیر امن‌تر برای رسیدن به وزن ایده‌آل، استفاده از سه رکن ورزش، رژیم غذایی و خواب است و باید از تزریق آمپول‌های لاغری غیراستاندارد پرهیز کرد.
-
اجتماعی > سلامتدستور سازمان غذا و دارو برای جمع‌آوری پودرهای وزن‌دهی «رویال»
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: پودرهای کاهش و افزایش وزن با برند «رویال» تولید شرکت درمان دارو فاقد هرگونه مجوز از این سازمان بوده و دستور جمع‌آوری فوری آن‌ها از سطح عرضه صادر شده است.
-
در یک پژوهش جدید بین‌المللی عنوان شد
علمی و دانشگاهی > پژوهشتاثیر داروی معروف دیابت در درمان «اختلال مصرف الکل»
پژوهش‌های تازه توجه دانشمندان را به گروهی از داروها جلب کرده است که پیش‌تر بیشتر برای کنترل قند خون و کاهش وزن شناخته می‌شدند و اکنون ممکن است در درمان یکی از مشکلات مهم سلامت عمومی نیز کاربرد داشته باشند.
-
مزایای جدید داروی محبوب دیابت و کاهش وزن
علمی و دانشگاهی > پژوهشکاهش چشمگیر خطر شکستگی استخوان با مصرف «داروی اوزمپیک»
مدیریت همزمان بیماری دیابت نوع دوم و کاهش وزن کنترل‌شده، یکی از چالش‌های اساسی در حوزه سلامت عمومی به شمار می‌رود. بررسی تأثیرات داروهای مدرن بر وضعیت ساختاری بدن، موضوع پژوهشی است که اهمیت ویژه‌ای در بهبود کیفیت زندگی بیماران ایفا می‌کند.
-
استان‌ها > خراسان رضویرژیم روزه‌داری متناوب برای افراد بالای ۶۰ سال خطرناک است؟
نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، رژیم روزه‌داری متناوب می‌تواند به کاهش وزن افراد در سنین مختلف، ازجمله سالمندان کمک کند، اما پژوهشگران در پیروی از این رژیم غذایی در افراد بالای ۶۰ سال هشدار دادند.
-
علمی و دانشگاهی > علمکشف میکروبی که می‌تواند به جلوگیری از بازگشت وزن کمک کند
پژوهشگران موفق به شناسایی یک میکروب رایج در روده شده‌اند که می‌تواند به جلوگیری از افزایش وزن مجدد کمک کند.
-
علمی و دانشگاهی > علماثبات کاهش بیماری‌ها با کاهش وزن بر اثر داروهای GLP-1
نتایج یک مطالعه جدید تایید می‌کند که کاهش وزن با داروهای حاوی GLP-1 با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف مرتبط است.
-
علمی و دانشگاهی > علمسلول‌های ایمنی، چاقی را مدت‌ها به خاطر می‌سپارند
پژوهشگران می‌گویند سلول‌های ایمنی بدن انسان، چاقی را مدت‌ها پس از کاهش وزن به خاطر می‌سپارند.
-
علمی و دانشگاهی > علماوزمپیک جدید در راه است
پپتیدهای تزریقی که در اصل برای کنترل دیابت ابداع شده‌اند، امروزه بیشتر به منظور کاهش وزن استفاده می‌شوند و سر و صدای زیادی برپا کرده‌اند.
-
یافته‌های یک مطالعه مروری ارائه شد
علمی و دانشگاهی > پژوهش۲ عادت غذایی ساده که با کاهش وزن مرتبط است
راز لاغر ماندن ممکن است فقط به این مربوط نباشد که چه می‌خورید، بلکه به این مربوط باشد که چه زمانی غذا می‌خورید.
-
استان‌ها > خراسان رضویبیماری پارکینسون تولید انرژی بدن را تغییر می‌دهد
نتایج تحقیقات جدید نشان داد، کاهش وزن مرتبط با پارکینسون ناشی از کاهش چربی بدن و با تغییر اساسی در نحوه تولید انرژی بدن همراه است.
-
/یادداشت/
استان‌ها > فارسباورهای نادرست تغذیه‌ای برای کاهش وزن
کاهش وزن یکی از دغدغه‌هایی است که ممکن است افراد مختلف با آن درگیر باشند. تنظیم تغذیه مناسب یکی از اصولی است که معمولا در این راستا مورد توجه قرار می‌گیرد. در این مجال مطلبی به نقل از الهام کاووسی، مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز در خصوص باورهای نادرست تغذیه‌ای برای کاهش وزن که در اختیار قرار گرفته است، می‌خوانیم.
-
ایسنا+ > رسانه دیگرچرا وزن کم نمی‌کنید؟
شما آمده‌اید تا درباره دلایل پنهانی که مانع کاهش وزن شما می‌شوند بدانید، اما نکته اینجاست: به جای تمرکز روی اهداف کوتاه‌مدت، ما به شما نشان خواهیم داد که چرا تمرکز بر عادات سالم و پایدار ایده‌ی بهتری است.