یک فوق تخصص گوارش و کبد:

مهمترین علت کبد چرب چیست؟

نشستن طولانی مدت پشت میز و تحرک نداشتن در زمان‌های طولانی، استفاده از غذاهای سرخ کردنی و پرچرب و همین‌طور قرار گرفتن فست فود و نوشابه در رژیم غذایی شرایطی است که سبک زندگی و شغل‌های امروزه به ما تحمیل کرده اند.

به بهانه روز جهانی بهداشت و سلامت؛

علائمی که می‌تواند نشان از کبد چرب داشته باشد

یک متخصص طب ایرانی گفت: علائمی که می‌تواند نشان از سوء مزاج کبد داشته باشد شامل رنگ پریده بودن لب یا رنگ بدن، عطش شدید، نوع مواجهه افراد با گرما و سرما، چاقی یا لاغری، نوع پوست و مقدار چربی در ناحیه شکم می‌شود.

رئیس دبیرخانه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی استان:

نانوایی‌های تولیدکننده‌ نان کامل در زنجان تا پایان امسال به ۸۴ واحد می‌رسد

رئیس دبیرخانه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: طبق هدف‌گذاری‌های انجام شده، تعداد نانوایی‌های تولیدکننده‌ نان کامل در سطح استان تا پایان سال ۱۴۰۴ به ۸۴ واحد می‌رسد.

اثرات مفید روزه‌داری بر سلامت فرد

کارشناس تغذیه بیمارستان الغدیر ابهر گفت: براساس شواهد علمی اثرات مفید روزه‌داری (fasting) بر سلامت در مطالعات متعددی کاملاً به اثبات رسیده است. افرادی که سالم هستند و مشکلی ندارند نه تنها روزه‌داری برای آنها بد نیست بلکه بسیار هم به سلامت آنها کمک می‌کند.

بهترین رژیم لاغری کدام است؟

متخصص تغذیه گفت: بهترین روش‌های لاغری شامل رعایت رژیم غذایی متعادل، اصلاح سبک زندگی و انجام ورزش منظم است.

«سبک زندگی نشسته» و بروز بیماری‌ها / شایع‌ترین علایم سرطان روده و کبد چرب

رئیس مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه بقیه‌الله درباره بروز سرطان‌های گوارشی و کبد چرب توضیحاتی ارائه داد.

باورهای اشتباه در تشخیص کبد چرب

نوشیدن آب یخ ربطی به کبد چرب ندارد!

یک متخصص داخلی و فلوشیپ غدد گفت: کبد چرب جزء مباحثی است که افراد سودجوی زیادی به قصد فروش محصولات بی‌اثر و پرخطر خود، مطالب نادرست زیادی را تحویل عامه مردم می‌دهند. منطقی است که قبل از قبول این مطالب، اول صحت آن‌ها را بسنجیم و هر چیزی که در فضای مجازی می‌بینیم را قبول نکنیم.

برای درمان کبد چرب، دور روغن‌های حیوانی خط بکشید

یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: اگر به دنبال درمان عارضه‌ کبد چرب هستید، اولین خوراکی که باید دور آن خط بکشید روغن‌های حیوانی هستند که بهتر است با روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن آفتابگردان و روغن کنجد جایگزین شوند.

درمان کبد چرب با تغییر سبک زندگی

یک متخصص داخلی و فلوشیپ غدد گفت: مهم‌ترین و اصلی‌ترین درمان کبد چرب تغییر سبک زندگی است. اهمیت کاهش وزن آن قدر زیاد است که اگر بیماری بتواند به صورت اصولی ۱۰ درصد وزنش را پایین بیاورد، حتی اگر بیماری در مراحل انتهایی کبد چرب باشد، امکان برگشت به وضعیت سلامت وجود دارد.

یک فوق تخصص گوارش و کبد تشریح کرد

اهمیت ورزش و تغذیه سالم در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب

یک فوق تخصص گوارش و کبد بر اهمیت ورزش و تغذیه سالم در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب تاکید کرد.

خوردن خاکشیر در ماه رمضان فراموش نشود

کارشناس گیاهان دارویی با بیان اینکه خاکشیر قاتل کبد چرب است، گفت: برای رفع تشنگی خود در ماه رمضان خاکشیر بخورید.