مروری بر بررسی های یک پژوهش؛

ورزشکاران از مکمل هایی که می خورند چه می دانند؟

نتایج یک پژوهش نشان داد که آگاهی از عوارض داروها و محصولات مکمل در ورزشکاران بدن‌ساز مرد و زن بسیار پایین است و آموزش ورزشکاران در مورد عوارض این مکمل‌ها و اجرای طرح‌های تحقیقاتی برای تغییر نگرش افراد نسبت به این داروها ضروری است.

۲۷ مهر ۹۹ - ۱:۲۷

در یک پژوهش بررسی شد

آلودگی باکتریایی هوای داخل سالن‌های ورزشی

بررسی‌های یک پژوهش نشان داد که غلظت باکتری در هوای داخل سالن‌های ورزشی بالا است و بر این اساس ایجاد تهویه مناسب، کاهش سانس‌ها و ایجاد محدودیت از نظر تعداد ورزشکار در هر سانس ضروری است.

۳۱ شهریور ۹۹ - ۳:۲۰

راهکارهای شکست ضعف عضلانی کرونا

ضعف عضلانی ناشی از ویروس کرونا دلایلی دارد، اما با استفاده از فعالیت های توانبخشی و تغییر در سبک زندگی می توان این ضعف عضلانی را بهبود بخشید.

۲۲ شهریور ۹۹ - ۱۴:۵۴

استاندارد باشگاه‌های ورزشی برای جلوگیری از ابتلا به کرونا

برای انجام فعالیت و تمرین ورزشی در باشگاه‌ها در روزهای شیوع ویروس کرونا، باید مسائل مختلفی از سوی مسئولان باشگاه‌های ورزشی و مراجعه کنندگان مدنظر قرار گیرد، چرا که در غیر این صورت سلامت آن ها در معرض خطر جدی خواهد بود.

۱۴ شهریور ۹۹ - ۱۱:۲۰