شنبه ۳ مرداد ۱۴۰۵ | ۱۱:۳۵
تمرینات همگانی تای‌چی در بوستان‌های یزد اقدامی موثر در توسعه ورزش‌های سلامت‌محور

رئیس هیئت ووشو استان مطرح کرد

تمرینات همگانی تای‌چی در بوستان‌های یزد اقدامی موثر در توسعه ورزش‌های سلامت‌محور

یزد (ایسنا) - رئیس هیئت ووشو استان یزد برگزاری تمرینات همگانی سبک تای‌چی‌چوان در بوستان‌های یزد را اقدامی مؤثر در توسعه ورزش‌های همگانی و سلامت‌محور دانست و گفت: حضور نسل‌های مختلف در کنار یکدیگر به‌ ویژه استقبال خوب سالمندان و ورزش‌دوستان سنین بالاتر، نشان می‌دهد تای‌چی‌چوان از ظرفیت بالایی برای گسترش در سطح جامعه برخوردار است.

محمد جعفرپور در جریان برگزاری این تمرینات یادمان «پهلوان احمد جعفرپور» در محل پارک آزادگان یزد، ضمن بیان این مطلب، افزود: این رشته با تلفیق آرامش، تمرکز و تحرک هدفمند، می‌تواند نقشی مهم در بهبود سبک زندگی و تقویت نشاط اجتماعی ایفا کند.

سیما بهرامی رئیس سبک تای‌چی‌چوان استان نیز در این آیین با اشاره به کارکردهای جسمی و روانی این رشته، اظهار کرد: تای‌چی‌چوان ورزشی مؤثر برای ایجاد آرامش ذهن، افزایش تعادل، بهبود تمرکز و ارتقای سلامت عمومی است و به همین دلیل توانسته مورد توجه اقشار مختلف، به‌ویژه سالمندان و افراد سنین بالاتر قرار گیرد.

وی با بیان این که بخشی از جذابیت این رشته در همین فراگیری آن نهفته است، افزود: این رشته ورزشی است که می‌تواند هر هفته بستری برای حضور منظم شهروندان در فضایی سالم، پویا و امیدبخش فراهم کند.

بهرامی همچنین به تداوم تمرینات این گروه اشاره کرد و گفت: جمعی از علاقه‌مندان، به‌ویژه سالمندان و افراد میانسال، به صورت هفتگی در پارک حضور یافته و زیر نظر تاجی وزیری در تمرینات تای‌چی‌چوان شرکت می‌کنند؛ روندی که افزون بر تقویت توان جسمانی، در ارتقای روحیه، افزایش شادابی و بهبود روابط اجتماعی آنان نیز اثرگذار بوده است.

وی همچنین بر لزوم توجه بیشتر به ظرفیت‌های تای‌چی‌چوان در حوزه ورزش‌های همگانی و سلامت‌محور تأکید کرد و گفت: توسعه این سبک می‌تواند زمینه‌ساز گسترش نشاط اجتماعی، کاهش تنش‌های روزمره و افزایش گرایش اقشار مختلف جامعه به فعالیت‌های ورزشی مستمر و مؤثر باشد.

به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی هیات ووشوی استان یزد در روز شنبه سوم مرداد، در بخش دیگری از این آیین همگانی، تالوکاران مقام‌آور و قهرمان استان به اجرای فرم‌های مختلف و زیبای این رشته پرداختند. نمایش مهارت، تمرکز و هماهنگی بالای این ورزشکاران نوجوان و جوان در اجرای فرم‌ها، جلوه‌ای ویژه و پرنشاط به مراسم بخشید و با استقبال گسترده و تشویق گرم حاضران، به‌ویژه شهروندان و سالمندان حاضر در پارک آزادگان مواجه شد.

نکته برجسته این رویداد، حضور نسل‌های مختلف در کنار یکدیگر و همراهی کم‌نظیر ورزش‌دوستان سالمند با برنامه بود؛ حضوری که نشان داد تای‌چی‌چوان، فراتر از یک فعالیت ورزشی، می‌تواند بستری برای همدلی، انتقال تجربه، تقویت آرامش اجتماعی و تحکیم ارتباط میان نسل‌ها باشد. این ویژگی، تای‌چی‌چوان را به یکی از ظرفیت‌های مهم در توسعه ورزش‌های همگانی و خانواده‌محور تبدیل کرده است.

برگزارکنندگان این برنامه، هدف اصلی از اجرای آیین «طلوع تای‌چی» را ترویج ورزش همگانی، گسترش نشاط اجتماعی، ارتقای سلامت جسم و روان و توسعه فعالیت‌های سبک تای‌چی‌چوان عنوان کردند؛ اهدافی که در سایه استقبال مطلوب شرکت‌کنندگان و فضای معنوی حاکم بر این مراسم، به شکلی ملموس و امیدبخش جلوه‌گر شد.

انتهای پیام

آخرین اخبار استان ها