دکتر شیوا برزویی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه پوکی استخوان موجب تغییر در معماری و استحکام استخوان می‌شود، اظهار کرد: در این بیماری روند طبیعی بازسازی استخوان دچار اختلال شده و در نتیجه استخوان‌ها به‌تدریج ضعیف و شکننده می‌شوند و احتمال بروز شکستگی افزایش می‌یابد. 

وی با بیان اینکه پوکی استخوان با «نرمی استخوان» تفاوت دارد، افزود: پوکی استخوان بیشتر با کاهش تراکم و اختلال در ساختار استخوان همراه است، در حالی که نرمی استخوان عمدتاً به اختلال در معدنی‌شدن استخوان مربوط می‌شود. 
 
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان یائسگی و کاهش سطح استروژن را از عوامل مهم مؤثر بر سلامت استخوان زنان دانست و گفت: استروژن یکی از عوامل محافظتی مهم برای استخوان است و با کاهش آن پس از یائسگی، روند کاهش تراکم استخوان می‌تواند سرعت بیشتری پیدا کند. 
  
بروزیی ادامه داد: افزایش سن، کمبود ویتامین D، برخی اختلالات تیروئیدی، مصرف طولانی‌مدت و زیاد کورتون، عوامل ژنتیکی، کم‌تحرکی، مصرف دخانیات و الکل و برخی عوامل مرتبط با سبک زندگی می‌توانند در افزایش خطر پوکی استخوان نقش داشته باشند. 
 
‌وی تأکید کرد: البته ابتلا به کم‌کاری یا پرکاری تیروئید به‌تنهایی به معنای ابتلا به پوکی استخوان نیست و تأثیر این اختلالات به شدت بیماری، طول مدت ابتلا و سایر عوامل خطر بستگی دارد. 
  
 عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، پوکی استخوان را بیماری خاموش توصیف کرد و افزود: این بیماری معمولاً تا زمانی که شکستگی رخ ندهد، علامت مشخصی ایجاد نمی‌کند و به همین دلیل بسیاری از افراد زمانی متوجه بیماری می‌شوند که دچار شکستگی شده‌اند. 
 
 برزویی با اشاره به مهم‌ترین پیامدهای پوکی استخوان، گفت: شکستگی، به‌ویژه در نواحی مچ دست، لگن و ستون فقرات، از عوارض مهم این بیماری است. همچنین شکستگی‌های مهره‌ای می‌توانند موجب کاهش قد، تغییر فرم بدن و در موارد شدید، بروز مشکلات تنفسی و گوارشی از جمله تشدید علائم رفلاکس شوند و عملکرد روزمره فرد را کاهش دهند. 
  
وی درباره روش تشخیص پوکی استخوان گفت: تشخیص این بیماری با بررسی تراکم استخوان و استفاده از دستگاه سنجش تراکم استخوان انجام می‌شود.  

این متخصص با تأکید بر اهمیت پیشگیری پیش از یائسگی، اظهار کرد: حفظ فعالیت بدنی، دریافت کافی کلسیم و ویتامین D، داشتن سبک زندگی سالم، پرهیز از مصرف دخانیات و الکل و شناسایی عوامل خطر می‌تواند در حفظ سلامت استخوان‌ها مؤثر باشد. 

برزویی همچنین با بیان اینکه زنان نباید پیشگیری از پوکی استخوان را به دوران سالمندی یا پس از یائسگی موکول کنند، بلکه باید از سال‌های قبل از یائسگی برای حفظ ذخیره استخوانی و کاهش خطر شکستگی در سال‌های بعد اقدام کنند، تصریح کرد: دریافت روزانه حدود ۱۰۰۰ میلی‌گرم کلسیم و ۶۰۰ واحد ویتامین D نیز، متناسب با شرایط فرد و نظر پزشک، از توصیه‌های مطرح در زمینه حفظ سلامت استخوان است.

انتهای پیام