کلسیم
-
تخم‌مرغ منبع املاح مورد نیاز بدن
یک استادیار پژوهش مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی لرستان، گفت: تخم‌مرغ ویتامین D و E را به مقدار کافی و لازم تأمین می‌کند و حاوی تمامی املاح برای تأمین سلامتی فرد است.
-
آب ماست را دور نریزید
استادیار پژوهش مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع‌طبیعی لرستان گفت: آب ماست حاوی کلسیم و ویتامین‌های محلول در آب موجود در شیر شامل ویتامین‌های گروه B، پروتئین، چربی و برخی از املاح دیگر شیر بوده و بسیار مفید است و نباید دور ریخته شود.
-
مکانیسم‌هایی در کلیه که سطح منیزیم و کلسیم خون را کنترل می‌کنند
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود، مکانیسم‌هایی را یافته‌اند که در کنترل سطح منیزیم و کلسیم خون نقش دارند.
-
تاثیر مصرف ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به کرونا
یک فوق تخصص غدد گفت: در بحث همه‌گیری کرونا نیز جایگاه ویژه‌ای برای ویتامین D تعریف شده و مطالعات نشان داد که مصرف به اندازه آن می‌تواند در پیشگیری و درمان کرونا مؤثر باشد.
-
خواص خاص خرما
یک متخصص تغذیه گفت: خرما به‌عنوان یک میوه بسیار مفید دارای خواص مختلفی بوده و در درمان بیماری‌های گوارشی، اختلالات روده‌ای، کم‌خونی، سرطان‌های ناحیه شکم، رفع یبوست و اسهال، کاهش کلسترول و جلوگیری از پیری پوست بسیار مؤثر است.
-
با میوه افزایش‌دهنده هوش کودکان آشنا شوید
یک متخصص تغذیه گفت: موز برای اطفال و اشخاص سالخورده بسیار مفید است و همچنین برای درمان اسهال شدید مؤثر بوده و هوش و حافظه کودکان را افزایش می‌دهد.
-
فیبروز کلیه را چگونه تشخیص دهیم؟
یک متخصص بیماری‌های کلیوی گفت: سفت شدن بافت کلیه یا فیبروز با پاتوبیولوژی مشخص می‌شود و بامعاینه بالینی نمی‌توان آن را تشخیص داد.
-
فوائد کیوی برای سلامتی
علاوه بر سیب، کیوی نیز از جمله میوه‌هایی است که مصرف مرتب آن می‌تواند فرد را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز کند.
-
یک متخصص:
پوکی استخوان در کمین زنان است/ لزوم جلوگیری از افتادن ها با ورزش
یک فوق تخصص روماتولوژی، پوکی استخوان را یک بیماری خاموش دانست و افزود: فرد دارای پوکی استخوان با کمترین ضربه به ویژه در نواحی مهره های ستون فقرات کمری، ران، مچ دست و استخوان های دراز دچار شکستگی می شود.
-
جذب کلسیم پایین در لبنیات پرچرب
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان‌شمالی گفت: مصرف لبنیات وقتی موثر است که از انواع کم چرب آن استفاده شود چرا که جذب کلسیم لبنیات پرچرب پایین تر بوده و موجب کاهش یافتن جذب کلسیم می شود.
-
مرگ با یک قرص کوچک کشنده!
رئیس مرکز اطلاع‌رسانی دارو و سموم معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با برشمردن عوارض قرص برنج نسبت به خطرات و کشندگی آن هشدار داد.
-
پیشگیری از پوکی استخوان با روزی نیم ساعت پیاده‌روی
متخصص ارتوپد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: دریافت کلسیم و ویتامین دی کافی، ترک سیگار، داشتن فعالیت فیزیکی مداوم و متعادل مثلاً حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی روزانه در پیشگیری از پوکی استخوان موثر است.
-
از بین بردن سلول‌های سرطانی مقاوم در برابر دارو با کمک کلسیم
پژوهشگران چینی در بررسی جدید خود تلاش کردند تا سلول‌های سرطانی مقاوم در برابر دارو را با انتشار کلسیم در آنها از بین ببرند.