آهن
-
استان ها > خراسان رضویکمبود ماده مغذی که مغز را در معرض آلزایمر قرار میدهد
بسیاری از افراد به مواد مغذی مانند کلسیم، ویتامین «دی»، آهن و پروتئین توجه میکنند، اما یک ماده مغذی مهم وجود دارد که اغلب کمتر مورد توجه قرار میگیرد و نقش مهمی در حفظ سلامت مغز، کبد، قلب و بسیاری از بخشهای دیگر بدن دارد.
-
استان ها > خراسان رضویمصرف همزمان ویتامین سی و دی خطرناک است؟
مصرف همزمان ویتامین سی (C) و ویتامین دی (D) بدون نگرانی از تداخل، بیخطر است و تاثیراتی نیز به همراه دارد.
-
علمی و دانشگاهی > علمرصد سیارهای که تبخیر شده است!
میله آهنی غولپیکری که در سحابی حلقه رصد شده، میتواند یک سیاره تبخیر شده باشد.
-
اجتماعی > سلامتچه کسانی باید مکمل آهن مصرف کنند؟
مکملهای آهنــ چه نوع بدون نسخه و چه آنهایی که پزشک تجویز میکند و دزشان بالاتر استــ میتوانند ذخایر تخلیهشده آهن را دوباره پر کنند و با بهبود انتقال اکسیژن، بسیاری از علائم ناخوشایند کمبود آهن و کمخونی را برطرف کنند.
-
اجتماعی > سلامتعلائم نیاز بدن به مکمل آهن
از آنجا که کمبود آهن علائم خیلی مشخصی ندارد و حتی احساس خستگی، ریزش مو، سردرد و سردی دستوپا هم میتواند نشانه پنهان آن باشد، اغلب نادیده یا با مشکل دیگری اشتباه گرفته میشود.
-
رئیس هیات مدیره انجمن تالاسمی آذربایجان شرقی:
استان ها > آذربایجان شرقیحذف ارز دولتی دارو و خطری که جان بیماران تالاسمی را تهدید میکند
رئیس هیات مدیره انجمن تالاسمی آذربایجان شرقی در واکنش به تصمیم حذف ارز دولتی دارو گفت: نمیدانیم این تصمیم بر چه اساسی گرفته شدهاست، اما این را میدانیم که این تصمیم منجر به مرگ تدریجی بیماران تالاسمی خواهد شد.
-
اجتماعی > سلامتآیا مصرف قرص آهن باعث چاقی میشود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف قرص آهن مبنی بر افزایش وزن، توضیحات علمی ارائه کرد.
-
ایسنا+ > رسانه دیگرنان کنجدی بخوریم یا نه؟
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، اگر کنجد قبل استفاده به درستی نگهداری نشده باشد ممکن است آلوده به سم قارچی باشد که حرارت تنور هم آن را از بین نمیبرد. البته در نانهای صنعتی یا بیکری شاپهای مدرن معمولاً کنجد در شرایط استاندارد نگهداری و ریسک خطر کمتر است.
-
علمی و دانشگاهی > علمیخ، آهن را سریعتر از آب در خود حل میکند
رودخانههای نارنجی مانند عکس زیر در رشتهکوه بروکس آلاسکا به لطف آزادسازی مقادیر زیادی آهن، در حال افزایش هستند.
-
ایسنا+ > رسانه دیگرچه زمانی ریزش مو طبیعی نیست؟
ریزش مو طبیعی بخشی از چرخه رشد و ریزش مو است، اما تغییرات ناگهانی و شدید در این روند نیازمند بررسی پزشکی است.
-
اجتماعی > سلامتمکملی که میتواند زنان بالای ۵۰ سال را در معرض خطر قرار دهد
پس از ۵۰ سالگی نیازهای تغذیهای بدن زنان تغییر میکند اما برخی آن را نادیده میگیرند. یکی از اشتباهات در این سن، مصرف مکملهای آهن با دز بالا است. متخصصان میگویند آهن بیش از اندازه، به جای تقویت بدن میتواند مسمومیت ایجاد کند.
-
استان ها > خراسان رضویقهوه تقویتکننده از راه رسید
پژوهشگران موسسه فناوری ماساچوست (MIT) روشی نوآورانه برای افزودن آهن و سایر مواد مغذی حیاتی به غذاها و نوشیدنیهای رایج، ازجمله قهوه و چای، بدون تغییر طعم آنها معرفی کردهاند.
-
استان ها > خراسان رضویچرا مبتلایان به سندرم داون زودتر آلزایمر میگیرند؟
دانشمندان ارتباط مهمی بین سطح بالای آهن در مغز و افزایش آسیبهای سلولی در مبتلایان به سندرم داون و بیماری آلزایمر کشف کردند؛ این یافتهها میتواند توضیح دهد که چرا افراد مبتلا به سندرم داون معمولا علائم آلزایمر را زودتر و شدیدتر از دیگران نشان میدهند.