استرس و اضطراب
-
استان‌ها > قزوینمرز باریک میان استرس طبیعی و اختلال را بشناسیم
کارشناس سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین درخصوص مرز طبیعی و فرساینده بودن اختلال استرس گفت: استرس، واکنشی طبیعی و سازگارانه به موقعیت‌هایی است که فرد آن‌ها را چالش‌برانگیز یا فراتر از توانایی خود ارزیابی می‌کند. اما زمانی که فشار روانی ادامه پیدا کند و فرد فرصت بازیابی نداشته باشد، استرس فرساینده می‌شود.
-
متخصص اعصاب و روان:
استان‌ها > فارسحمله پانیک نتیجه فعال شدن سیستم هشدار بدن بدون وجود خطر واقعی است
متخصص اعصاب و روان بیمارستان اعصاب و روان امام حسن مجتبی(ع) داراب با تشریح ماهیت حمله پانیک، گفت: این اختلال با بروز ناگهانی ترس یا اضطراب شدید، بدون وجود تهدید واقعی آغاز می‌شود و اگرچه می‌تواند علائمی شبیه سکته قلبی ایجاد کند، اما به خودی خود خطر جانی ندارد و با تشخیص و درمان به‌موقع قابل کنترل است.
-
استان‌ها > خراسان رضویفشارهای روانی جنگ و ضرورت آمادگی خانواده‌ها برای جلوگیری از بحران‌های رفتاری
متخصص روان‌پزشکی و مدیر گروه سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی نیشابور، با اشاره به فشارهای روانی ناشی از جنگ، بر ضرورت آمادگی خانواده‌ها برای جلوگیری از بحران‌های رفتاری در بیماران دارای اختلال شدید روان‌پزشکی تأکید کرد.
-
استان‌ها > خراسان رضویچگونه تغذیه صحیح می‌تواند سپر دفاعی در برابر بحران‌ها باشد؟
در روزگار پرآشوب کنونی که بحران‌ها و نگرانی‌ها سایه‌ای سنگین بر زندگی روزمره افکنده، توجه به سلامت روان بیش از هر زمان دیگری ضروری است؛ اما اغلب از این نکته غافل می‌شویم که تغذیه مناسب، نقشی حیاتی در تنظیم خلق و خو و کاهش اضطراب ایفا می‌کند.