خستگي
-
استان‌ها > خراسان شمالیوقتی خستگی از یک علامت ساده فراتر می‌رود
متخصص رادیوآنکولوژی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: بررسی علت خستگی مداوم، اقدامی مهم برای پیشگیری از تأخیر در تشخیص بیماری‌های زمینه‌ای و حفظ سلامت عمومی است.
-
ایسنا+ > رسانه دیگرچرا مغزمان در ۲۰۲۶ خسته‌تر از همیشه است؟
مغز ما در هر ثانیه میلیاردها بیت اطلاعات می‌گیرد. اما فقط ۱۰ بیت را می‌تواند پردازش کند. همین شکاف، راز خستگی ذهنی‌مان است. به نظر می‌رسد در ۲۰۲۶، تمرکز عمومی از «مدیریت زمان» به «بازیابی توجه» چرخیده است.
-
استان‌ها > خراسان رضویخستگی مداوم با افزایش سن طبیعی است؟
خستگی مداوم در هر سنی، ازجمله دوران سالمندی، نیازمند توجه است. در افراد مسن، شناسایی مشکلات خواب، عوارض داروها، کمبودهای تغذیه‌ای یا سایر بیماری‌ها می‌تواند به بهبود سطح انرژی و آسان‌تر شدن فعالیت‌های روزمره آنان کمک کند.
-
علمی و دانشگاهی > فناوریاین جوراب‌ها خستگی پا را کم می‌کنند
پژوهشگران آمریکایی جوراب‌هایی ابداع کرده‌اند که با سفت کردن پا می‌توانند خستگی راه رفتن را کاهش دهند.
-
چندرسانه ای > اینفوگرافیک۵ راه ساده برای کاهش خستگی هنگام ایستادن طولانی
درد و خستگی پا معمولاً پس از ایستادن یا پیاده‌روی طولانی، فعالیت ورزشی شدید، کفش نامناسب یا کم‌تحرکی ایجاد می‌شود که با رعایت چند نکته ساده، می‌توان به بهتر شدن شرایط کمک کرد.
-
هشدار متخصص مغز و اعصاب؛
چندرسانه ای > ویدیوفراموشی‌های کوچک چه معنایی دارند؟
فراموش کردن نام افراد، گم کردن کلیدها یا به یاد نیاوردن یک موضوع ساده، لزوماً به معنای آغاز زوال عقل نیست، بلکه در بسیاری از موارد می‌تواند نتیجه استرس یا خستگی باشد. به گزارش «فاکس نیوز»، تامی وود (Tommy Wood)، استاد پزشکی و علوم اعصاب دانشگاه واشنگتن، می‌گوید که بسیاری از فراموشی‌های روزمره زمانی رخ می‌دهند که فرد به اندازه کافی تمرکز نکرده یا خسته و تحت فشار بوده است.
-
استان‌ها > خراسان رضویورزش در شرایط کم‌خوابی مفید است؟
کم‌خوابی به معنای کنار گذاشتن ورزش نیست اما شدت تمرین باید متناسب با میزان خستگی و وضعیت جسمی فرد باشد.
-
استان‌ها > خراسان رضویکمبود کدام ویتامین‌ها موجب کاهش انگیزه می‌شوند؟
نتایج پژوهش جدید پژوهشگران ژاپنی نشان داد سطح پایین دو ویتامین مهم، ممکن است با خستگی و کاهش انگیزه در بزرگسالان سالم ارتباط داشته باشد.
-
رئیس پلیس راهور فراجا:
اجتماعی > حوادث، انتظامیخستگی و خواب‌آلودگی عامل اصلی تمامی تصادفات زائران بود
رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به موج بازگشت زائران اربعین حسینی تأکید کرد: تمامی تصادفات فوتی و جرحی مرتبط با تردد زائران از ابتدای ماه صفر تاکنون، بلااستثنا و مطلقاً به دلیل خستگی و خواب‌آلودگی رخ داده است.
-
استان‌ها > خراسان رضویپیشگیری از خستگی سالمندان با مکملی ساده
پژوهشگران دریافتند که مصرف مکمل پروتئینی ساده ممکن است از خستگی سالمندان پیشگیری کند.
-
پژوهشی درباره خطاهای انسانی در تصادف‌های پایتخت
علمی و دانشگاهی > پژوهشبی‌توجهی، خستگی و سرعت بالا؛ عوامل انسانی تصادف در تهران
پژوهشگران در مطالعه‌ای تازه، مهم‌ترین عوامل انسانی مرتبط با تصادفات رانندگی در تهران را ارزیابی کرده‌اند؛ موضوعی که برای کاهش تلفات، بهبود آموزش رانندگان و ارتقای ایمنی تردد در معابر شهری اهمیت اساسی دارد.
-
استان‌ها > خراسان رضوییوگا؛ راهکاری برای بیماران مبتلا به سرطان
نتایج پژوهش جدید نشان داد که انجام حرکات یوگا در کاهش خستگی بیماران مبتلا به سرطان سودمند است.
-
علمی و دانشگاهی > فناوریاین حسگر هوشمند، خستگی و استرس را ردیابی می‌کند
پژوهشگران سنگاپور نوعی حسگر هوشمند را ابداع کرده‌اند که خستگی و استرس را از سیگنال‌های بدن در حال حرکت پیدا می‌کند.
-
علمی و دانشگاهی > علمچرا یک دهه از زندگی خسته‌کننده‌تر از بقیه دهه‌هاست؟
یک استاد آناتومی به بررسی این موضوع پرداخته که چرا دهه چهارم زندگی انسان، خسته‌کننده‌تر از بقیه دهه‌های عمر می‌گذرد.