استان ها > خراسان رضویسلامت متابولیک ضعیف در کمین مغز

نتایج پژوهشی گسترده نشان می‌دهد که عواملی مانند اضافه‌ وزن، فشار خون، کلسترول و قند خون بالا می‌توانند مستقل از سن، روند پیری مغز را تسریع کرده و عملکرد شناختی را کاهش دهند.

استان ها > خراسان رضویسرطان‌های قابل پیشگیری/ نبردی که جهان بازنده آن است

نتایج تحقیقات جهانی نشان می‌دهد که ۴۰ تا ۵۰ درصد سرطان‌ها با کاهش مواجهه با عوامل خطر قابل پیشگیری هستند.

استان ها > خراسان رضویورزشی برای تقویت قلب و کاهش استرس

محققان دریافتند، برنامه کوتاه‌مدت پیلاتس با بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون و نشانگرهای زیستی مرتبط با استرس همراه است، به‌طوری که زنان مسن برخی از قوی‌ترین پاسخ‌های فیزیولوژیکی را در این برنامه نشان دادند.

پژوهشگران توصیه کردند

علمی‌ و دانشگاهی > پژوهشنیمی از سرطان‌ها را با کنار گذاشتن این دو عادت از خود دور کنید

پژوهشگران می‌گویند نتایج مطالعات مختلف پیرامون موارد ابتلا به انواع سرطان نشان می‌دهد که تقریباً ۵۰ درصد از سرطان‌های قابل پیشگیری تنها با دو عادت در سبک زندگی مرتبط هستند.

علمی‌ و دانشگاهی > علمچربی می‌تواند مغز را کوچک کند

نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که الگوهای پنهان چربی بدن می‌تواند مغز را کوچک کند.

استان ها > خراسان رضویرازهای پنهان توزیع چربی بدن و ارتباط آن با خطر ابتلا به بیماری‌های سرطانی

نتایج تجزیه‌وتحلیل جدید محققان نشان داد که توزیع چربی بدن می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را تغییر دهد و این الگو برای هر نوع سرطان یکسان نیست.

علمی‌ و دانشگاهی > علملاغری مفرط، خطرناک‌تر از اضافه‌وزن!

نتایج مطالعه‌ای بزرگ نشان می‌دهد که لاغری بیش از حد می‌تواند خطرناک‌تر از اضافه‌وزن باشد.

استان ها > خراسان رضویشاخصی شگفت‌انگیز در ارزیابی سلامت

مدت‌ها، شاخص ارزیابی خطرات سلامت، معیارهایی مانند شاخص توده بدنی و نسبت دور کمر به باسن است اما اکنون داشنمندان به‌طور فزاینده‌ای توجه خود را بر شاخص غیرمنتظره دور گردن متمرکز کردند.

علمی‌ و دانشگاهی > علممحل تجمع چربی در بدن بر سن قلب اثر می‌گذارد

همه ما شنیده‌ایم که داشتن وزن اضافی می‌تواند به قلب شما آسیب برساند. اما یک مطالعه جدید و گسترده نشان می‌دهد که داستان پیچیده‌تر و از برخی جهات تعجب‌آور است. فقط میزان چربی مهم نیست، بلکه محل ذخیره آن در بدن نیز مهم است و وقتی صحبت از سلامت قلب می‌شود، قوانین برای مردان و زنان یکسان نیست.

علمی‌ و دانشگاهی > علم۱۱ نوع مختلف از چاقی شناسایی شد

چندین دهه است که چاقی با عددی روی ترازو یا شاخص توده بدنی (BMI) تعریف می‌شود. اما یک مطالعه پیشگامانه نشان داده که موضوع بسیار پیچیده‌تر از این گزینه‌هاست. این پژوهش ۱۱ نوع زیستیِ متمایز از چاقی را شناسایی کرده که هر کدام علت‌ها و خطرات سلامتی منحصربه‌فردی دارند و می‌توانند نحوه درمان و درک ما از این بیماری را تغییر دهند.

استان ها > خراسان رضویچرا کاهش وزن طولانی‌مدت امکان‌پذیر نیست؟

مدیریت وزن همچنان هدف اصلی سلامت برای بسیاری از بزرگسالان، به ویژه افرادی است که با اضافه وزن یا چاقی دست و پنجه نرم می‌کنند اما بسیاری از افراد در دستیابی به کاهش وزن طولانی‌مدت با مشکل مواجهند.