احمد گواری که پیرامون برنامههای هیئت آمادگیجسمانی و تندرستی اصفهان به این استان سفر کرده بود، در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: در حال حاضر حدود هشتهزار باشگاه آمادگیجسمانی در کشور فعالیت میکنند که این ظرفیت بزرگ میتواند زمینه مناسبی برای گسترش ورزش همگانی، افزایش سطح سلامت جامعه و حرکت به سمت سبک زندگی سالمتر باشد.
وی افزود: استفاده هدفمند از ظرفیت باشگاههای آمادگی جسمانی میتواند مسیر توسعه این حوزه را هموار کند و اگر این مجموعهها به شکل مطلوب مورد استفاده قرار گیرند، میتوان گام مهمی در مسیر توسعه آمادگی جسمانی و تندرستی در کشور برداشت.
آمادگیجسمانی پایهمشترک همه رشتههای ورزشی
رئیس فدراسیون آمادگیجسمانی و تندرستی با اشاره به اینکه آمادگیجسمانی را باید یکی از پایههای اصلی فعالیتهای ورزشی دانست، بیان کرد: هر ورزشکار، فارغ از رشتهای که در آن فعالیت میکند، برای رسیدن به موفقیت به سطح متناسبی از آمادگی جسمانی نیاز دارد و بدون برخورداری از این آمادگی، دستیابی به عملکرد مطلوب در رشته تخصصی دشوار خواهد بود.
گواری ادامه داد: اهمیت فعالیت بدنی نیز به جامعه ورزشکاران محدود نمیشود و همه افراد، بدون توجه به سن، شغل و شرایط زندگی، برای انجام فعالیتهای روزمره و برخورداری از سلامت بیشتر به تحرک و فعالیت بدنی نیاز دارند.
وی با اشاره به استقبال گسترده از این حوزه خاطرنشان کرد: آمادگیجسمانی مخاطبان زیادی دارد و بخش قابل توجهی از جامعه مخاطب آن را بانوان تشکیل میدهند. بانوان بهدلیل نقش مهمی که در خانواده دارند، میتوانند در انتقال و گسترش فرهنگ ورزش و سلامت به دیگر اعضای خانواده نیز اثرگذار باشند و همین موضوع ظرفیت این رشته را برای توسعه دوچندان میکند.
تأکید بر نقش ورزش در برابر با کمتحرکی
رئیس فدراسیون آمادگیجسمانی و تندرستی به وضعیت سلامت جامعه اشاره کرد و گفت: طبق آمار موجود، ۸۲ درصد مرگومیرها به بیماریهای غیرواگیر مربوط میشود و کمتحرکی یکی از عوامل مهم در شکلگیری این بیماریهاست؛ بنابراین افزایش فعالیت بدنی و ایجاد عادت به ورزش منظم میتواند نقش قابل توجهی در پیشگیری از این بیماریها و ارتقای سطح سلامت عمومی داشته باشد.
گواری اضافه کرد: ورزش زمانی میتواند تأثیر واقعی خود را بر سلامت مردم بگذارد که از یک فعالیت مقطعی خارج شده و به برنامهای منظم و مستمر در زندگی تبدیل شود. بر همین اساس، توصیه میشود افراد دستکم سه روز در هفته زمانی را به فعالیت بدنی اختصاص دهند تا به مرور شاهد بهبود شاخصهای آمادگیجسمانی و سلامت خود باشند.
لیگ آمادگی جسمانی در مسیر اجرا
وی از پیگیری برنامه برگزاری لیگ رشته آمادگیجسمانی خبر داد و یادآور شد: سال گذشته بهدلیل برخی شرایط، امکان آغاز لیگ آمادگی جسمانی فراهم نشد، اما این برنامه در سال جاری با جدیت دنبال خواهد شد و امیدواریم تیمهای بیشتری در آن حضور پیدا کنند.
رئیس فدراسیون آمادگیجسمانی و تندرستی توسعه باشگاهها و افزایش مشارکت مردم را از الزامات رشد این حوزه دانست و گفت: هرچه فعالیت باشگاهها گستردهتر شود و افراد بیشتری به ورزش همگانی روی بیاورند، خانواده آمادگیجسمانی و تندرستی نیز توسعه بیشتری پیدا خواهد کرد. در نهایت نیز نمیتوان از توسعه پایدار صحبت کرد، مگر آنکه جامعهای سالم و بانشاط داشته باشیم.
گواری با اشاره به عملکرد قابلقبول استان اصفهان اظهار کرد: طی کمتر از یکسال اخیر، اتفاقات مثبت و قابل توجهی در استان اصفهان در حوزه توسعه، تندرستی و برگزاری رویدادهای مختلف رقم خورده است که این اقدامات برای ورزش کشور نیز مایه افتخار محسوب میشود.
وی در پایان با تأکید بر نقش کار گروهی در شکلگیری این موفقیتها یادآور شد: چنین دستاوردهایی حاصل تلاش یک فرد یا یک مجموعه خاص نیست، بلکه نتیجه همکاری و همدلی مجموعهای از افراد در بخشهای مختلف است؛ از ورزشکاران و هیئتهای شهرستان گرفته تا دبیران، نواب رئیس هیئتها و دیگر مسئولانی که هر یک در جایگاه خود برای تحقق این اتفاقات تلاش کردهاند.
انتهای پیام
