فشارخون
-
چرا مردان کمتر از زنان عمر میکنند؟
میانگین طول عمر مردان به طور متوسط دو سال کمتر از زنان است و بررسیها نشان میدهد یکی از دلایل اصلی این اختلاف، کمتوجهی مردان به مسائل بهداشتی و پیشگیریهای منظم است.
-
الگوی علمی تغذیه در رمضان؛ از افطار سبک تا سحری هوشمندانه
متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی بابل با تأکید بر ضرورت رعایت اصول علمی در تغذیه ماه رمضان، هشدار داد: شروع افطار با غذاهای سنگین میتواند شوک متابولیکی ایجاد کند و بهترین روش، آغاز با خرما و نوشیدنی گرم است.
-
کدام ورزش مغز را جوان میکند؟
دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند که ورزش منظم ممکن است موجب جوانتر شدن مغز شود.
-
خواص گل گاوزبان؛ از آرامش اعصاب تا سلامت پوست و مو
گل گاوزبان یکی از گیاهان دارویی پرطرفدار است که سالهاست در طب سنتی ایرانی بهعنوان گیاهی آرامبخش، ضد اضطراب و مفید برای خواب شناخته میشود، این گیاه بهویژه در قالب دمنوش، جایگاه ویژهای در سبد مصرف خانوارها پیدا کرده و اغلب بدون در نظر گرفتن شرایط جسمی، سن، بیماریهای زمینهای یا تداخلهای دارویی مصرف میشود.
-
اگر فشار خون دارید به هیچ وجه این دمنوش را نخورید
یک متخصص طب ایرانی گفت: افراد مبتلا به فشار خون نباید از دمنوشهایی مانند مرزه و آویشن استفاده کنند، زیرا این گیاهان میتوانند موجب افزایش فشار خون شوند.
-
توصیههای غذایی شب یلدا/ پرهیز از زیادهروی در خوردنیها
یک مشاور تغذیه و رژیمهای درمانی با اشاره به خوراکیهای رایج شب یلدا، بر مصرف متعادل آجیل و انار، پرهیز از زیادهروی در خوردن شیرینیها و توجه ویژه بیماران گوارشی، تیروئیدی و افراد دارای فشارخون تأکید کرد.
-
پویش ملی «نان سالم» در اصفهان کلید خورد؛ نان کامل ابزار تازه مهار بیماریهای غیرواگیر
در نشست پویش ملی تغذیه سالم، مسئولان بهداشت اصفهان با اشاره به سهم بالای نان در سبد غذایی ایرانیان، نان کامل را یکی از مؤثرترین مداخلات برای کاهش چاقی، دیابت و فشار خون دانستند و بر ضرورت نظارت واقعی بر تولید آن تأکید کردند.
-
برای چه دردی چه مسکنی بخوریم؟
قرصهای مسکن از داروهای بسیار پر کاربرد در پزشکی هستند که برای کاهش درد و کنترل آن استفاده میشوند. مسکنها با ساز و کارهای مختلف بر اعصاب مرکزی یا محیطی تأثیر میگذارند. مسکنها انواع گوناگونی دارند که هر کدام از آنها برای قسمت خاصی از بدن موثر هستند. از قرص بدن درد قوی برای دردهای عضلانی گرفته تا قرص مسکن رفع دندان درد.
-
آنچه در خصوص دیابت باید بدانید
بیشتر افراد دیابت نوع یک و دو را میشناسند اما شاید همه نمیدانند که علت ابتلا به این دو نوع دیابت متفاوت است.
-
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان: آزمایشهای دورهای باید بهصورت مستمر و منظم انجام شود
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: یکی از مهمترین راهکارها جهت پیشگیری از بیماریهای حاد مانند دیابت، فشار خون و سرطان، انجام آزمایشهای دورهای است که باید به صورت مستمر و منظم پیگیری شود.
-
زرشک خراسان جنوبی؛ داروخانهای طبیعی با ۹۸ درصد تولید جهانی
مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی، با اشاره به تولید ۹۸ درصد زرشک جهان در این استان گفت: از ریشه تا میوه زرشک، همه خاصیت دارویی دارد و پژوهشهای ایرانی راه را برای ساخت داروهای طبیعی و مؤثر هموار کرده است.
-
مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری زنجان خبر داد
آغاز اجرای طرح «شبکه مدیریت محلمحور» در استان زنجان
مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری زنجان از آغاز اجرای طرح شبکه مدیریت محلمحور در استان خبر داد و گفت: این طرح با هدف ارتقای مشارکت مردمی، تقویت عدالت اجتماعی و توسعه پایدار محلات در دستور کار قرار گرفته است.
-
نیمی از ایرانیها فعالیت بدنی کافی ندارند
با تغییراتی که در سبک زندگی افراد جامعه ایجاد شده است، امروزه اضافه وزن و چاقی میان بزرگسالان ایرانی از ۳۰ درصد به حدود ۶۰ درصد رسیده است.
-
معاون دانشگاه علوم پزشکی کردستان:
سلامت زنان ضامن آرامش و پویایی خانواده و تعیینکننده سلامت کل جامعه است
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، بر اهمیت حیاتی سلامت زنان تأکید کرد و شعار هفته سلامت بانوان را سلامت زنان، پشتوانه تابآوری فردی، خانوادگی و اجتماعی عنوان کرد.
-
آمپول لاغری بزنیم یا نه؟
تب مصرف نسل جدید داروهای درمان دیابت که در ادامه آثارشان در کاهش وزن هم تأیید شده، سراسر جهان و حتی ایران را گرفته است.
-
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی گلستان خبر داد
شناسایی بیماران قلبی، دیابت و فشار خون با غربالگری بیش از ۸۹ هزار نفر در گلستان
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان گلستان، با تشریح اقدامات حوزه پیشگیری و کنترل بیماریهای واگیر، از اجرای طرحهای گسترده غربالگری و مراقبتی در سطح استان خبر داد و گفت: این برنامهها با هدف شناسایی زودهنگام بیماران، ارتقای سطح سلامت جامعه و پیشگیری از بیماریهای مزمن بطور مستمر در حال اجراست.
-
معاون وزیر بهداشت مطرح کرد
تمرکز دولت بر نیروی انسانی سلامت/ کاهش مهاجرت پرستاران به دنبال بهبود شرایط
معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر تمرکز دولت چهاردهم بر توسعه منابع انسانی در نظام سلامت، از کاهش ۳۵ درصدی درخواستهای مهاجرت پرستاران در سال جاری خبر داد.
-
یک مسئول در دانشگاه علوم پزشکی استان عنوان کرد
ابتلای ۳۴ درصد کردستانیها به فشار خون بالا
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی کردستان با هشدار نسبت به نقش محوری این بیماری در بروز سکتههای قلبی و مغزی، بر اهمیت اندازهگیری دقیق و کنترل مستمر فشارخون به عنوان کلید داشتن عمری طولانیتر در مبتلایان به این بیماری تاکید کرد.