كم تحركي
-
هشدار معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی:
یزدیها جزو کمتحرکترینها در کشورند/ادغام تحرک در زندگی روزمره یزدیها الزامیست
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی با اشاره به آمارهای نگرانکننده از نرخ بالای کمتحرکی در این استان، بر لزوم تغییر رویکرد از ورزشهای مقطعی به سمت ادغام تحرک در زندگی روزمره تأکید کرد.
-
معاون اداره کل ورزش استان زنجان: آمار مرتبط با کمتحرکی در کشور بسیار بالا است
معاون امور ورزشی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: آمار مرتبط با کمتحرکی در کشور بسیار بالاست و این موضوع نیازمند تحقق سهم همه دستگاهها در این زمینه است.
-
بیش از ۵۵ درصد مردان در البرز کمتحرک هستند
رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: بیش از ۵۵ درصد مردان البرزی کم تحرک هستند. کمتحرکی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی–عروقی، سکته مغزی، دیابت، سرطان و سایر بیماریهای مزمن را تا ۲۰ تا ۳۰ درصد افزایش میدهد.
-
در گفتوگو با ایسنا مطرح شد
یک توصیه به کارمندانی که مجبورند ۸ ساعت روی صندلی بنشینند
در دنیای امروز، بخش قابل توجهی از جمعیت فعال جامعه، ساعات زیادی از عمر خود را در محیطهای بسته اداری و پشت میزهای کار میگذرانند. سبک زندگی مدرن اگرچه آسایش و امکانات بیشماری را به همراه داشته، اما چالش بزرگی به نام «کمتحرکی» و «نشستن طولانیمدت» را به عنوان یک بحران خاموش به زندگی روزمره تحمیل کرده است.
-
در گفتوگو با ایسنا مطرح شد؛
سه اشتباه روزمره که نسل جوان را از سلامتی دور میکند؟
یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: به هم خوردن نظم خواب، تغییر الگوی تغذیه به سمت غذاهای پرکالری تحت تاثیر تبلیغات گسترده و کاهش فعالیت بدنی به واسطه افزایش ساعات استفاده از رسانههای دیجیتال را از تغییرات سبک زندگی امروز تحت تاثیر فضای مجازی عنوان کرد.
-
کمتحرکی، بحران خاموش مردم ایران
کمتحرکی ایران را در آستانه یک بحران خاموش قرار داده است.
-
مدیر بنیاد پیشگیری و کنترل دیابت مشهد مطرح کرد؛
درگیری حدود ۲۳ درصد جامعه به بیماری دیابت
مدیر بنیاد پیشگیری و کنترل دیابت مشهد گفت: طبق بررسی ما در غربالگری محیطهای کاری حدود ۲۳ درصد جامعه درگیر بیماری دیابت هستند که حدود ۷۰ درصد از بیماران نیز از وضعیت بیماری خود آگاه نیستند.
-
آیا عصر دیجیتال تهدیدی برای دانشآموزان است؟
در دنیای امروز، سبک زندگی مدرن دانشآموزان به یکی از چالشهای جدی سلامت جسمی و روانی آنها تبدیل شده است. با تغییر الگوهای زندگی، نسل جدید به سمت فعالیتهای کمتحرک و بازیهای آنلاین روی آورده است که این تغییرات به وضوح بر سلامت آنها تأثیر میگذارد.
-
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان:
کمتحرکی مردم ایلام، از عوامل پوکی استخوان است
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: بر اساس تحقیقات انجام شده، 46 درصد مردم استان کمتحرک هستند و کمتحرکی یکی از عوامل خطر در پوکی استخوان است.
-
ثابت ماندن در هر وضعیتی برای مدت طولانی مضر است
برخی متخصصان به افرادی که به هر دلیلی در طول روز زیاد پشت میز مینشینند، توصیه میکنند که از میزهای ایستاده استفاده کنند با این حال یک مطالعه اخیر شواهد جدیدی از مضرات این توصیه ارائه کرده است.
-
بر اساس یک پژوهش مشخص شد
زنگ خطر برای تهرانیها؛ ۴۳ درصد زنان کمتحرک هستند
۴۳ درصد زنان تهرانی دچار کمتحرکی هستند و بیش از ۶۳ درصد از زنان، روزانه ۸ ساعت یا بیشتر را در وضعیت نشسته، سپری میکنند.
-
متخصص بیماریهای داخلی:
کمتحرکی عامل اصلی شیوع بیماریهای مزمن است
متخصص بیماریهای داخلی با اشاره به رشد روزافزون کمتحرکی در جوامع مدرن، آن را به «سیگار کشیدن جدید» تشبیه کرد و هشدار داد که این موضوع بستر اصلی بروز بیماریهای مزمنی مانند بیماریهای قلبی، دیابت، کبد چرب، پوکی استخوان و مشکلات مفصلی است.