كم تحركي
-
در گفتوگو با ایسنا بررسی شد:
استان ها > قمکمتحرکی؛ عامل پنهان ناهنجاریهای قامتی در کودکان
کاهش فعالیت و گسترش سبک زندگی کمتحرک در سالهای اخیر، بهویژه پس از همهگیری کرونا و افزایش استفاده از ابزارهای دیجیتال، نگرانیهای تازهای را درباره سلامت اسکلتی–عضلانی کودکان و نوجوانان ایجاد کرده است. متخصصان معتقدند بیتحرکی در سالهای طلایی رشد میتواند زمینهساز بروز انواع ناهنجاریهای قامتی، ضعف الگوهای حرکتی و حتی برخی مشکلات جسمی و روانی در سنین بالاتر شود.
-
استان ها > کرمانشاههمه چیز درباره «چاقی»
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه با بیان اینکه بیشترین چاقی در افراد میانسال دیده میشود، اصلاح سبک زندگی را مهمترین راهکار پیشگیری و درمان چاقی برشمرد.
-
اجتماعی > سلامتشیوع بالای کم تحرکی در کشور / ورزش در حال حذف شدن از سبد فراغت خانوارها
گزارش نظارتی بررسی وضعیت فعالیت بدنی و ورزش در سبد فراغتی خانوارهای ایرانی تاکید می کند که سبک زندگی جامعه به سمتی حرکت کرده که ورزش در حال حذف شدن از سبد فراغتی خانوارها و جایگزینی با فعالیت های غیرفعال است؛ این درحالیست که گفته می شود سالانه حدود ۳۲۰ هزار نفر در کشور بر اثر عوارض ناشی از کم تحرکی جان خود را از دست می دهند.
-
هشدار معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی:
استان ها > یزدیزدیها جزو کمتحرکترینها در کشورند/ادغام تحرک در زندگی روزمره یزدیها الزامیست
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی با اشاره به آمارهای نگرانکننده از نرخ بالای کمتحرکی در این استان، بر لزوم تغییر رویکرد از ورزشهای مقطعی به سمت ادغام تحرک در زندگی روزمره تأکید کرد.
-
استان ها > زنجانمعاون اداره کل ورزش استان زنجان: آمار مرتبط با کمتحرکی در کشور بسیار بالا است
معاون امور ورزشی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: آمار مرتبط با کمتحرکی در کشور بسیار بالاست و این موضوع نیازمند تحقق سهم همه دستگاهها در این زمینه است.
-
استان ها > البرزبیش از ۵۵ درصد مردان در البرز کمتحرک هستند
رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: بیش از ۵۵ درصد مردان البرزی کم تحرک هستند. کمتحرکی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی–عروقی، سکته مغزی، دیابت، سرطان و سایر بیماریهای مزمن را تا ۲۰ تا ۳۰ درصد افزایش میدهد.
-
در گفتوگو با ایسنا مطرح شد
استان ها > خراسان رضوییک توصیه به کارمندانی که مجبورند ۸ ساعت روی صندلی بنشینند
در دنیای امروز، بخش قابل توجهی از جمعیت فعال جامعه، ساعات زیادی از عمر خود را در محیطهای بسته اداری و پشت میزهای کار میگذرانند. سبک زندگی مدرن اگرچه آسایش و امکانات بیشماری را به همراه داشته، اما چالش بزرگی به نام «کمتحرکی» و «نشستن طولانیمدت» را به عنوان یک بحران خاموش به زندگی روزمره تحمیل کرده است.
-
در گفتوگو با ایسنا مطرح شد؛
استان ها > قمسه اشتباه روزمره که نسل جوان را از سلامتی دور میکند؟
یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: به هم خوردن نظم خواب، تغییر الگوی تغذیه به سمت غذاهای پرکالری تحت تاثیر تبلیغات گسترده و کاهش فعالیت بدنی به واسطه افزایش ساعات استفاده از رسانههای دیجیتال را از تغییرات سبک زندگی امروز تحت تاثیر فضای مجازی عنوان کرد.
-
ورزشی > سایر ورزشهاکمتحرکی، بحران خاموش مردم ایران
کمتحرکی ایران را در آستانه یک بحران خاموش قرار داده است.
-
مدیر بنیاد پیشگیری و کنترل دیابت مشهد مطرح کرد؛
استان ها > خراسان رضویدرگیری حدود ۲۳ درصد جامعه به بیماری دیابت
مدیر بنیاد پیشگیری و کنترل دیابت مشهد گفت: طبق بررسی ما در غربالگری محیطهای کاری حدود ۲۳ درصد جامعه درگیر بیماری دیابت هستند که حدود ۷۰ درصد از بیماران نیز از وضعیت بیماری خود آگاه نیستند.
-
استان ها > خراسان رضویآیا عصر دیجیتال تهدیدی برای دانشآموزان است؟
در دنیای امروز، سبک زندگی مدرن دانشآموزان به یکی از چالشهای جدی سلامت جسمی و روانی آنها تبدیل شده است. با تغییر الگوهای زندگی، نسل جدید به سمت فعالیتهای کمتحرک و بازیهای آنلاین روی آورده است که این تغییرات به وضوح بر سلامت آنها تأثیر میگذارد.
-
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان:
استان ها > ایلامکمتحرکی مردم ایلام، از عوامل پوکی استخوان است
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: بر اساس تحقیقات انجام شده، 46 درصد مردم استان کمتحرک هستند و کمتحرکی یکی از عوامل خطر در پوکی استخوان است.
-
اجتماعی > سلامتثابت ماندن در هر وضعیتی برای مدت طولانی مضر است
برخی متخصصان به افرادی که به هر دلیلی در طول روز زیاد پشت میز مینشینند، توصیه میکنند که از میزهای ایستاده استفاده کنند با این حال یک مطالعه اخیر شواهد جدیدی از مضرات این توصیه ارائه کرده است.
-
بر اساس یک پژوهش مشخص شد
ورزشی > علم ورزشزنگ خطر برای تهرانیها؛ ۴۳ درصد زنان کمتحرک هستند
۴۳ درصد زنان تهرانی دچار کمتحرکی هستند و بیش از ۶۳ درصد از زنان، روزانه ۸ ساعت یا بیشتر را در وضعیت نشسته، سپری میکنند.
-
متخصص بیماریهای داخلی:
استان ها > زنجانکمتحرکی عامل اصلی شیوع بیماریهای مزمن است
متخصص بیماریهای داخلی با اشاره به رشد روزافزون کمتحرکی در جوامع مدرن، آن را به «سیگار کشیدن جدید» تشبیه کرد و هشدار داد که این موضوع بستر اصلی بروز بیماریهای مزمنی مانند بیماریهای قلبی، دیابت، کبد چرب، پوکی استخوان و مشکلات مفصلی است.