• یکشنبه / ۳۰ شهریور ۱۳۹۳ / ۰۹:۴۹
  • دسته‌بندی: پژوهش
  • کد خبر: 93063017529
  • منبع : نمایندگی خراسان رضوی

صدای نی باعث کاهش افسردگی می‌شود

صدای نی باعث کاهش افسردگی می‌شود

پژوهش جدید محققان نشان داده، موسیقی کلیدی برای درمان روح است.

پژوهش جدید محققان نشان داده، موسیقی کلیدی برای درمان روح است.

به گزارش سرویس پژوهشی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)- منطقه خراسان، محققان آمریکایی دریافتند موسیقی اثری موثر در غلبه بر استرس و بیماری دارد. همچنین موسیقی به عنوان یک درمان شفابخش برای مشکلاتی مانند افسردگی، مسائل شخصیتی، اوتیسم، سرطان و ... موثر است.

از مهم‌ترین فواید درمانی موسیقی می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:

کاهش اضطراب و استرس

تحقیقات نشان داده است گوش دادن به صدای فلوت با کاهش سطح اضطراب و استرس (فراهم کردن یک حس کنترل) در زندگی فرد در ارتباط است.

کاهش درد

گوش دادن به موسیقی در کاهش درد موثر است.

کاهش فشار خون

مطالعات نشان داده است گوش دادن به موسیقی‌های آرام با بستن چشم به کاهش فشارخون کمک می‌کند.

مفید برای سلامت قلب

گوش دادن به موسیقی به مدت نیم ساعت نه تنها اثر تسکین دهنده برای گوش‌ها دارد بلکه برای سلامت قلب نیز موثر است.

برطرف کردن میگرن و سردرد

موسیقی به عنوان یک درمان طبیعی برای کمک به تسکین فوری سردرد و میگرن موثر است.

افزایش ایمنی

محققان دریافتند گوش دادن به موسیقی با فرستادن یک پیام به مغز منجر به ترشح هورمون مثبت افزایش ایمنی می‌شود.

بهبود تمرکز و حافظه

موسیقی منجر به فعال‌سازی مغز و حافظه نیز می‌شود.

انتهای پیام

  • در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
  • - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.

نظرات

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
لطفا عدد مقابل را در جعبه متن وارد کنید
captcha