فراموشی
-
اجتماعی > سبک زندگیعوامل پنهان اما موثر در فراموشی ها
گاهی به‌سادگی فراموش‌کردن یک نام یا جا گذاشتن وسایل، موجی از نگرانی درباره سلامت حافظه را ایجاد می‌کند؛ در حالی که ریشه بسیاری از این حواس‌پرتی‌ها را باید در خستگی‌های روزمره، کیفیت خواب، مشغله‌های ذهنی و سبک زندگی جست‌وجو کرد لذا چنین فراموشی هایی لزوما به معنای یک مشکل جدی نیست.
-
اجتماعی > سبک زندگیچرا گاهی نام‌ها را به یاد نمی‌آوریم؟
فراموش کردن نام افراد، محل گذاشتن وسایل یا موضوعی که قصد گفتن آن را داشته‌ایم، تجربه‌ای آشنا برای ماست؛ اما چه زمانی این فراموشی‌ها طبیعی است و چه زمانی باید آن را جدی گرفت؟ که یک روان‌شناس در این باره با تأکید بر تفاوت حواس‌پرتی و اختلال حافظه گفت: تکرار فراموشی‌ها، تأثیر آن‌ها بر زندگی روزمره و کاهش عملکرد حافظه نسبت به گذشته، از جمله نشانه‌هایی است که نباید نادیده و برای درمان باید اقدام کرد.
-
اجتماعی > سبک زندگینوک زبونم بود ولی یادم رفت!
در جریان زندگی روزمره و پرشتاب امروز، بارها پیش می‌آید که کلمه‌ای درست در خاطرمان باشد اما ناگهان ناپدید شود، وضعیتی که گاهی نگران‌کننده به نظر می‌رسد اما در اغلب مواقع ریشه در کارکرد طبیعی ذهن دارد. فراموشی‌های لحظه‌ای یا همان پدیده «نوک زبان»، در واقع واکنش طبیعی مغز به تداخل اطلاعات و استرس‌های روزمره است.
-
استان‌ها > اصفهانهر فراموشی نشانه آلزایمر نیست/ علائم بیماری را بشناسید
متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: آلزایمر شایع‌ترین علت دمانس و فراموشی است، بیماری‌ای که به‌صورت تدریجی و پیشرونده ایجاد می‌شود. فرایند شروع بیماری ممکن است ۱۰ سال قبل از اینکه نخستین علامت را داشته باشیم، آغاز شده باشد.
-
هشدار متخصص مغز و اعصاب؛
چندرسانه ای > ویدیوفراموشی‌های کوچک چه معنایی دارند؟
فراموش کردن نام افراد، گم کردن کلیدها یا به یاد نیاوردن یک موضوع ساده، لزوماً به معنای آغاز زوال عقل نیست، بلکه در بسیاری از موارد می‌تواند نتیجه استرس یا خستگی باشد. به گزارش «فاکس نیوز»، تامی وود (Tommy Wood)، استاد پزشکی و علوم اعصاب دانشگاه واشنگتن، می‌گوید که بسیاری از فراموشی‌های روزمره زمانی رخ می‌دهند که فرد به اندازه کافی تمرکز نکرده یا خسته و تحت فشار بوده است.
-
استان‌ها > خراسان رضویدشواری سازگاری با تغییر ممکن است نشانه اولیه آلزایمر باشد
از دست دادن حافظه، یکی از شناخته‌شده‌ترین نشانه‌های بیماری آلزایمر است. افراد ممکن است نام‌ها را فراموش کنند، وسایل مهم خود را گم کنند، پرسش‌های تکراری بپرسند یا درباره مکان‌ها و رویدادهای آشنا دچار سردرگمی شوند اما بیماری آلزایمر مدت‌ها پیش از آشکار شدن این مشکلات، تغییراتی را در مغز آغاز می‌کند.
-
استان‌ها > خراسان رضویچرا مغز انسان بخشی از اطلاعات را فراموش می‌کند؟
یک روانشاس بالینی گفت: بخشی از فرآیند فراموشی در ذهن انسان طبیعی و ارزشمند است اما بخشی از آن به خود فرد بستگی دارد بنابراین اصل فراموش کردن بد نیست؛ به خاطر سپردن موضوعات، مسائل و اطلاعات به میزان اهمیت و ارزش موضوع، علاقه فرد به آن مسئله و مرور مداوم آن موضوع بستگی دارد.
-
اجتماعی > سلامتچطور می‌توان نشانه‌های «فراموشی طبیعی» را از آلزایمر تشخیص داد؟
مطالعات جدید پزشکی نشان می‌دهد کاهش تدریجی قدرت حافظه از دهه ششم زندگی آغاز می‌شود و نتیجه تغییرات طبیعی در ساختار و عملکرد مغز است.
-
چندرسانه ای > استودیوویدیو/ چرا زود فراموش می‌کنیم و چگونه حافظه را تقویت کنیم؟
مطالعات نشان می‌دهد حافظه انسان در سه مرحله اصلی عمل می‌کند: حافظه حسی، حافظه کوتاه‌مدت و حافظه بلندمدت؛ هرکدام نیز به بخش‌های متفاوتی از مغز وابسته‌اند. کنار گذاشتن موبایل، کاهش استرس و تمرین بازیابی اطلاعات از مهم‌ترین روش‌هایی است که پژوهشگران برای تقویت حافظه و یادگیری مؤثر معرفی می‌کنند.
-
استان‌ها > خراسان رضویرژیم غذایی جدید؛ امیدی در مقابله با بیماری آلزایمر
آلزایمر، بیماری فراتر از فراموشی‌های گاه‌به‌گاه، مانند جا گذاشتن کلید یا فراموش کردن نام‌هاست. این بیماری به‌تدریج حافظه و توانایی‌های شناختی را از بین می‌برد و انجام کارهای روزمره را سخت‌تر می‌کند، اما می‌توانیم با برخی رژیم‌های غذایی این روند را آهسته یا از آن پیشگیری کنیم.
-
اجتماعی > سلامتچرا دچار فراموشی می شویم؟
فراموشی یکی از پدیده‌های رایج شناختی است که می‌تواند در سنین مختلف و به دلایل گوناگون بروز پیدا کند. از دیدگاه علوم اعصاب شناختی، حافظه فرآیندی چند مرحله‌ای شامل رمزگردانی، ذخیره‌سازی و بازیابی اطلاعات است و اختلال در هر یک از این مراحل می‌تواند به فراموشی منجر شود، اما باید دانست که در بسیاری از موارد، فراموشی‌های روزمره طبیعی بوده و ناشی از عوامل موقتی هستند.
-
اجتماعی > سلامتچطور می‌توان حافظه را تقویت کرد؟
متخصصان علوم اعصاب هشدار می‌دهند که فراموشی همواره نشانه آلزایمر یا زوال عقل نیست، اما می‌تواند زنگ خطری برای سلامت مغز باشد.
-
ایسنا+ > رسانه دیگراز دست دادن غیرطبیعی حافظه؛ ۶ نشانه کلیدی که باید جدی گرفت
این ۶ شش نشانه هشداری هستند که فراموشی از حد طبیعی فراتر رفته و می‌تواند زمینه‌ای برای مشکلات جدی‌تر حافظه باشد.