سبك زندگي
-
در گفت‌وگو با ایسنا اعلام شد
برنامه‌ای برای مدیریت سبک زندگی در مبتلایان به دیابت/چالش‌های پیش روی استارتاپ‌ها
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فناور برتر جشنواره پژوهشی ابوریحان با تشریح اپلیکیشن مدیریت سبک زندگی در مبتلایان به دیابت به عنوان محصول برتر این جشنواره پژوهشی، برخی از موانع و مشکلات پیش روی استارتاپ‌ها و فناوران جوان را مطرح کرد.
-
علت کاهش نرخ فرزندآوری در ایران چیست؟
یک دانش‌آموخته جامعه‌شناسی در حوزه بررسی مسائل اجتماعی ایران گفت: سه عامل افزایش فردگرایی، افزایش انتظارات از زندگی و تجربه مشکلات متولدین دهه ۶۰ در امر تحصیل، اشتغال و ازدواج مهمترین دلایل کاهش نرخ تولد در ایران هستند.
-
معاون بهداشت علوم پزشکی شیراز مطرح کرد
تاثیر سبک تغذیه بر آسیب‌پذیری افراد در برابر کرونا
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با بیان اینکه سبک زندگی و تغذیه ناسالم، زمینه ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر مزمن را افزایش می‌دهد، ابتلا به این بیماری‌ها را موجب آسیب‌پذیر شدن افراد در برابر ویروس کرونا دانست.
-
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان:
مردم با سبک زندگی مقابله با کرونا شیب پیک چهارم را کمتر کنند
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ابن‌سینای همدان گفت: از نظر روند شیوع کروناویروس در استان، وضعیت با ثباتی داریم اما این شرایط شکننده است که مردم با سبک زندگی مقابله با کرونا می‌توانند شیب پیک چهارم را کمتر کنند.
-
۸ راهکار برای افزایش «نشاط» در زندگی
اصطلاح نشاط را بسیاری از ما شنیده‌ایم و با شنیدن آن یاد چهره‌ای شاد و خندان افتاده‌ایم. اما آیا نشاط معادل شادی است؟ واقعیت این است که حتی وقتی تنها معنای لغوی این واژه را در نظر بگیریم، باز نشاط چیزی ورای شادی صرف است.
-
عواملی که شما را در زندگی موفق می‌کنند
یک روانشناس می‌گوید برای اینکه بتوانیم زندگی خوب و موفقی داشته باشیم باید مهارت تاب‌آوری داشته باشیم، افراد بسیار تاب‌آور می‌توانند پس از یک ضربه در مدت زمان کوتاهی به شرایط اولیه خود برگردند و زندگی روزمره را از سر بگیرند.
-
فرماندار اسدآباد:
سیره فاطمی باید الگوی جهانی شود
فرماندار شهرستان اسدآباد گفت: سیره و مکتب فاطمی دارای ظرفیت بالایی بوده و قابلیت تبدیل به الگوی جهانی را دارد که نباید از این ظرفیت غافل شد.
-
دریادار سیاری: دشمن از طریق جنگ نرم به دنبال تغییر سبک زندگی ماست
معاون هماهنگ کننده ارتش در آئین تجلیل از منتخبین اولین مرحله طرح قرآنی تسنیم ویژه کارکنان پایور ستاد ارتش گفت: مهمترین راه مقابله با تهاجم دشمن در عرصه فرهنگی، بهره گیری و بکار گیری آموزه های قرآنی، انقلابی و ملی است.
-
باور کنیم که همسر مهم‌تر از کفش است!
این روزها همه گوشی‌به‌دست یک گوشه نشسته‌ایم و از صفحاتی دیدن می‌کنیم که کالای مورد نیاز ما را دارا هستند. از اپلیکیشن‌های مختلفی استفاده می‌کنیم تا بهترین آنها را در نحوه دادن خدمات قبل و بعد از فروش انتخاب کنیم، در نتیجه رقابت زیادی بین سازنده‌های اپلیکیشن‌های مختلف خرید آنلاین صورت گرفته تا با دادن بهترین اطلاعات و دارا بودن بهترین کالاها و در دسترس بودن آنها، حس رضایت را در مردم زیاد کنند تا ما از خرید آنلاین خود به اندازه خرید حضوری، لذت و اطمینان لازم را ببریم.
-
مدرس حوزه علمیه امام صادق (ع) عنوان کرد
ادامه ارتباط زمین و آسمان با نزول وحی به حضرت فاطمه (س)
مدرس حوزه علمیه امام صادق (ع) گفت: قدرت ایمان و معنویت حضرت فاطمه (س) جایگاهی را برای دریافت کلام وحی فراهم کرده بود.
-
دبیر قرارگاه فرهنگی جهاد کبیر اصفهان:
سبک زندگی فاطمی حلّال مشکلات امروز جامعه است
دبیر قرارگاه فرهنگی جهاد کبیر اصفهان، حضرت فاطمه (س) را دختر نبوت، همسر ولایت، مادر امامت و شفیعۀ امت معرفی کرد و گفت: اگر دختران، همسران، مادران و آحاد جامعه سبک‌های زندگی عاشقانۀ آن حضرت را در شئون مختلف، سرمشق خود قرار بدهند، جامعۀ فاطمی یک جامعۀ نمونه خواهد شد.
-
حضرت فاطمه زهرا (س)؛ الگویی تمام عیار برای زندگی
مدیر حوزه علمیه قزوین گفت: اگر بخواهیم از حضرت زهرا (س) الگوبرداری کنیم باید به چند نکته توجه داشته باشیم. نکته نخست این است که حضرت زهرا (س) تنها الگوی بانوان نیستند بلکه الگویی برای تمام شیعیان و دلباختگان اهل بیت (ع) هستند و همه مردم باید بتوانند از صدیقه طاهره الگو بگیرند.
-
در میزگرد ایکنای قزوین مطرح شد
سبک زندگی «حاج رضا»؛ درسی برای مردم این روزگار
۲۶ دی ماه سالروز درگذشت مرحوم «حاج رضا یزدان پناه» مفسر و معلم قرآن قزوینی است؛ این معلم وارسته از دهه ۴۰ با برگزاری کلاس‌های اعتقادی و قرآنی جوانانی را تربیت کرد که برای مقابله با رژیم شاهنشاهی و رژیم بعث عراق سینه سپر کردند؛ حاج رضا تا آخرین روزهای عمر خود از امور تربیتی و قرآنی دست نکشید.
-
۱۲ ویژگی رفتاری یک شخصیت سالم
خیلی از افراد به لحاظ جسمی و سن تقویمی بزرگ هستند ولی در موقعیت‌های حساس و پر استرس که قرار می‌گیرند به کودک نابالغ شبیه‌ترند! فردی که دارای سلامت‌روان است به دلیل وجود انگیزه‌های فراوان قابلیت تاثیرگذاری بر خویش و محیط پیرامون خود را دارد و در هر جایگاه و مرتبه‌ای که قرار دارد، می‌تواند فرد موثر و موفقی باشد. اما همیشه یک سوال در ذهن بسیاری از افراد به خصوص جوانان وجود دارد که یک انسان بالغ و سالم، باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟
-
۲۸ عادت خوب
«هنگامی که چیزی در زندگی ما به عادت تبدیل می‌شود، میزان تفکر ما برای عملکرد را کاهش می‌دهد. مغز ما ده‌ها هزار سیگنال از حواس پنج‌گانه ما دریافت می‌کند اما مغز فقط می تواند همزمان حدود 30 تا 40 سیگنال را کنترل کند. با عادت‌هایی که به دست می‌آوریم، انرژی مورد نیاز برای پردازش این حواس را صرفه جویی می کنیم، به عبارت دیگر انجام کاری به صورت عادت درمی‌آید از لحاظ روحی یا جسمی به قدرت کمتری نیاز دارد. به همین دلیل است که می گویند ما بنده عادت هستیم.
-
چند قدم تا یک زندگی لذت‌بخش...
مدرس مهارت، دانش و رفتار می‌گوید: همه چیز ما موفقیت‌آمیز خواهد بود اگر تمام تلاشمان این باشد که فقط روی تغییر خودمان متمرکز شویم تا اینکه کوشش کنیم اطرافیان یا دیگران را تغییر دهیم و به این حقیقت برسیم که امروز، فردای دیروز ما بوده است.
-
رئیس دانشکده علوم انسانی داشگاه محقق اردبیلی:
تغییر سبک زندگی قسمتی از جنگ نرم محسوب می‌شود
رئیس دانشکده علوم انسانی دانشگاه محقق اردبیلی با اشاره به اینکه تغییر سبک زندگی قسمتی از جنگ نرم محسوب می‌شود، گفت: دشمن در ذهن مخاطب وارد شده و تغییراتی را در او ایجاد می‌کند که کل جامعه را درگیر تهاجم فرهنگی خواهد کرد.
-
نقطۀ اشتراکی که با دشمن خونی‌تان دارید
در دنیای پرحرف امروز، زیاد پیش می‌آید که حرفی به گوشمان بخورد و با خودمان بگوییم: «خدایا، چطور ممکن است کسی چنین عقیده‌ای داشته باشد؟» با آدم‌هایی روبه‌رو می‌شویم که باورهایشان باعث خشم، تأسف یا خنده‌مان می‌شود و فکر می‌کنیم با آنها ذره‌ای اشتراک نداریم. بااین‌حال، جاناتان هایت، روانشناس مشهور آمریکایی، در یکی از مطالعاتش، به حقیقتی جالب‌توجه رسید: باورهای ما، هر چه باشند، در نهایت به شش ارزش اصلی منتهی می‌شوند که همۀ انسان‌ها قبولشان دارند، اما وزن متفاوتی به آنها می‌دهند.
-
شش دلیلی که نمی‌گذارد مردم تغییر کنند
برخی از موانع رایج را که به‌صورت مشترک بر سر تصمیم به تغییر پدید می‌آیند و می‌توانند تغییر را بسیار سخت کنند، بشناسید و همچنین چگونگی غلبه بر آنها را بدانید.
-
در قالب یک پژوهش بررسی شد؛
پیامدهای بحران کرونا بر سبک زندگی
یافته های یک پژوهش نشان می دهد که بحران ویروس کرونا، پیامدهای متعدد مثبت و منفی بر الگوی سبک زندگی افراد داشته است و براساس یافته های علمی جدید ناگزیریم سبک زندگی که قرن هاست آن را می شناسیم و تلاش می کنیم مطابق میل جهان اجتماعی که در آن هستیم؛ را مدیریت و رهبری و آن را تغییر دهیم.
-
ایستادن پا نمی‌خواهد
سمانه خاطره روزی را تعریف می‌کند که در کوه به مرد میانسالی با کوله سنگین و بزرگی برخورد: «پیشم آمد و گفت من داشتم می‌رفتم که دیگر برنگردم اما با دیدن شما منصرف شدم و حالا می‌خواهم از نو شروع کنم.»
-
کبد کودکان هم چرب می‌شود
شیوه جدید زندگی، در کنار مزایا، مشکلات متعدد جسمی و روانی را برای بشر به دنبال داشته که افزایش شیوع برخی بیماری‌ها نیز جزو همین مشکلات است؛ کبد چرب، که در سال‌های اخیر بارها و بارها از آن شنیده‌ایم، یکی از عوارض تلخ تغییر سبک زندگی به شمار می‌رود.
-
انتقاد از برجسته شدن سبک زندگی "لاکچری" در فضای مجازی
رئیس مرکز تشخیص و پیشگیری از جرائم سایبری پلیس فتا ناجا درباره جلوگیری از فعالیت سایت‌های شرط بندی در اینستاگرام اظهار کرد: در گام نخست باید تقاضای افراد و انگیزه مصرف کاربران در سایت‌های قمار را کاهش دهیم و این امر نیازمند فرهنگ سازی است. از سوی دیگر نیازمندیم در حوزه قوانین بانکی و حقوقی نسبت به فعالیت این سایت‌ها اهتمام بیشتری بورزیم.
-
شایعترین عادت‌های سبک زندگی غلط
سبک غلط زندگی و عادت‌های اشتباه، شایعترین دلایل همه‌گیری چاقی هستند که در سطح جهانی رو به افزایش است و قطعا می‌تواند زمینه‌ساز شماری از بیماری‌ها به ویژه امراض قابل پیشگیری باشد.
-
با چهارتا ۹ اسیر شدیم!
«آدم بزرگ‌ها عاشق عدد و رقمند. وقتی با اونا از یه دوست تازه حرف بزنی هیچ‌وقت ازتون راجع به چیزهای اساسی سوال نمی‌کنند، هیچ‌وقت نمی‌پرسن آهنگ صداش چطوره؟ چه بازی‌هایی دوست داره؟ پروانه جمع می‌کنه یا نه؟ می‌پرسن چند سالشه؟ چندتا برادر داره؟ وزنش چقدره؟ پدرش چقدر حقوق می‌گیره؟ و تازه بعد از این سوالات است که خیال میکنن طرف رو شناختن. وقتی به آدم‌بزرگا بگی یه خونه قشنگ دیدم از آجر قرمز که جلو پنجره‌هاش غرق گل شمعدونی و بومش پر از کبوتر بود، محاله بتونن مجسمش کنن. باید حتما بهشون گفت یه خونه چند میلیون تومنی دیدم تا صداشون بلند بشه: وااااای چه قشنگ! (شازده کوچولو - آنتوان دوسنت اگزوپری)»
-
بچه‌های قوزی و عینکی؛ حاصل ناآگاهی از مسائل ارگونومیکی
تغییر سبک زندگی، کم تحرکی، خانه نشینی و مشکلات جسمی، روحی و روانی و فضای آموزشی متفاوت از دستاوردهای کووید ۱۹ است که این روزها در میان خانواده‌ها و به ویژه آن‌هایی که بچه مدرسه‌ای دارند، به وضوح دیده می‌شود.
-
یک دکترای اقتصاد:
قناعت سبک زندگی اقتصادی خانواده ها در ایام کرونا باشد
یک دکترای اقتصاد، با بیان اینکه کرونا یک شرایط اضطراری است و برای تمام دنیا مسائل اجتماعی و اقتصادی به وجود آورده، متذکر شد: کرونا یک تمرین سخت برای اقتصاد خانواده هاست تا بتوانیم خودمان را برای بحران های آینده آماده کنیم.
-
۲ توصیه مفید برای پیشگیری از افسردگی
بررسی‌ها نشان می‌دهد که ۲ تغییر ساده در سبک زندگی شامل "اختصاص زمان کمتری به کار کردن با گوشی‌های هوشمند" و نیز "افزایش ساعت خواب" از فاکتورهایی هستند که در پیشگیری از افسردگی ضروری است.
-
مروری بر نتایج یک پژوهش؛
عواملی که سبک زندگی زنان باردار را تغییر می‌دهد
یافته‌های یک مطالعه نشان داد که متغیرهای جمعیت‌شناختی، اجتماعی و اقتصادی بر سبک زندگی زنان باردار موثر است و برای ارتقای سلامت مادران و کودکان، توجه به آنها باید یک اولویت در برنامه‌ریزی‌های خدمات سلامتی و سیاست‌گذاری‌های کلان کشوری باشد.
-
جلوگیری از روند پیشرفت دیابت با تغییر سبک زندگی
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی گفت: افراد دیابتی با تغییر سبک زندگی و کنترل مداوم و منظم قند خون خود می توانند از روند پیشرفت این بیماری جلوگیری کنند.